Wie haben Schnelle Paintball Fingers

Sie haben die beste Hochgeschwindigkeits Paintball-Gewehr gekauft , durchgeführt Übungen, um Ihre Laufgeschwindigkeit und Ausdauer zu erhöhen , und arbeitete die Muskeln , so dass Sie leicht die Hocke und ausgeführt werden können , werden alle Elemente, die Ihre Paintball-Spiel effektiver zu gestalten. Vielleicht haben Sie sogar Ihre Waffe geändert haben , indem Sie den Auslöser oder das Hinzufügen eines Kugellager für weichere Aufnahmen. Wenn Ihr Spiel immer noch leidet, weil die anderen Spieler einfach schießen schneller, als Sie , können Sie versuchen, einige Übungen , um Ihre Finger zu stärken und steigern Sie Ihre Aufnahmegeschwindigkeit . Was Sie
Zwei schwere Gummibänder
anzeigen Weitere Anweisungen
1

Platz ein Gummiband auf Zeigefinger und die andere auf dem Mittelfinger auf Brauchen Sie Ihre rechten Hand.
2

Legen Sie die andere Seite der Band um den Zeigefinger um den Zeigefinger der linken Hand und die andere Seite der Band um den Mittelfinger um den Mittelfinger der linken Hand . Mit anderen Worten, sind beide Zeigefinger innerhalb einer Band , und beide Mittelfinger in die andere .
3

Ihre Hände bewegen , um die Position, die Sie beim Halten Sie Ihre Waffe nutzen zu imitieren. Wenn Sie Rechtshänder sind , legen Sie Ihre rechte Hand näher an Ihren Körper. Ziehen Sie Ihre Hände so weit auseinander , dass man die Spannung in den Gummibändern fühlen.
4

Mimic drückte den Abzug durch Ziehen an den Körper mit Ihrem Finger am Abzug und dann den Mittelfinger . Sie sollten den Druck aus dem Gummiband fühlen. Wenn Sie nicht das Gefühl, Widerstand , legen Sie Ihre Hände weiter auseinander . Ziehen Sie so schnell Sie das Gummiband , wie Sie für 30 Sekunden abwechselnd können Ihre Finger . Gönnen Sie Ihren Finger für eine Minute und dann wiederholen Sie die Übung 5 bis 10 mal täglich zu Fingerkraft und Geschwindigkeit aufzubauen.


[Wie haben Schnelle Paintball Fingers: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Paintball/1001001708.html ]