Wie man eine vordere Rolle in Wakeboarding Do

Sobald Sie genug Vertrauen, um sich bei einem Wakeboard Trick auf den Kopf nach unten gesammelt haben , sollten Sie Ihre nächste Trainingseinheit die vordere Rolle verfügen . Dieser Schritt ist im Wesentlichen eine Folge -zu -Wach- Front Flip , und es ist eine geeignete Einführung in die umgekehrte Rotation. Wenn Sie in Ihre Fähigkeit, Toeside 180s ausführen und Wake springt konsistent sind, kann die vordere Rolle hinzufügen, dass optisch ansprechend "Wow"- Faktor, um Ihre Wakeboarden läuft und die Tür öffnen , um erweiterte Flips und invertiert . Anleitung
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Ihr Ansatz zur Gefolge ab 20 Meter entfernt beginnen . Halten Sie den Griff in engen und schließen Sie auf Ihren Körper. Stand up tall , wenn Sie die Wake zu erreichen , und dann lassen Sie den Rand , kurz bevor Sie die vordere Walze zu starten.
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Initiieren Sie die Rolle durch das Werfen Sie Ihren Kopf und Schultern nach unten in Richtung der Mitte des Boards . Beugen Sie die Knie und stecken Sie Ihren Körper . Vermeiden Sie unter - Drehung durch die Aufrechterhaltung Ihrer tuck , bis die Rolle ist nahezu abgeschlossen.
3

Lassen Sie den Griff von Ihrem Rück Hand, wie Sie die Drehung abzuschließen. Finde deinen Landung und lassen Sie Ihre Knie den Aufprall zu absorbieren .


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