Wie im Kalten Stay Warm
Handschuhe
Winterstiefel
Winter hat
anzeigen Weitere Anweisungen
1
Kleid in Schichten. Für Ihre erste Schicht , tragen einen Stoff, der vom Körper weg zu saugen Schweiß. Beliebte Stoffe gehören Polypropylen und Seide. Für Ihre zweite Schicht , tragen etwas, das leicht und warm sein wird . Beliebte Stoffe sind Wolle und Fleece. Für die dritte Schicht , tragen eine Jacke und Schneehose . Ihre Oberbekleidung sollte wasserdicht und winddicht für maximalen Schutz vor der Kälte zu sein . Für zusätzliche Wärme , tragen ein dicker Jacke oder fügen Sie mehrere Schichten aus Wolle und Fleece.
2
Angemeldet Ihren Händen. Tragen Sie Handschuhe oder Fäustlinge mit einem herausnehmbaren Innenfutter . Tragen Sie Handschuhe , wenn Sie nicht brauchen, um etwas zu erreichen. Seien Sie sicher, dass die Aussenhülle Fäustlinge oder Handschuhe wasserdicht ist.
3
Verwenden Wärmewärmer. Kaufen Einweg Zehen-und Handwärmer in einem Sportgeschäft. Tragen Sie einen zusätzlichen Satz in der Tasche , weil diese Wärmer nicht mehr, wenn sie nass werden .
4
warme Socken tragen . Versuchen Sie es mit Zehenwärmer. Seien Sie sicher, dass Ihre Stiefel sind wasserdicht.
5
Tragen Sie einen Hut . Hitze lässt Ihren Körper durch den Kopf . Kaufen Sie eine Wollmütze , die die Ohren bedeckt.
[Wie im Kalten Stay Warm: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Wilderness-Fähigkeiten/1001034758.html ]