Wie man einen ProForm Crosswalk 365S Anpassen

Die ProForm Crosswalk 365S ist ein Wohn- Laufband, das den Oberkörper Übung Arme hat , so dass Sie ein Ganzkörper- Workout. Dies ist ein motorisiertes Laufband mit einer Leistung Steigung Rampe , Daumen- Pulssensor und elektronische Konsole, die Ihre Trainingszeit , Entfernung, Herzfrequenz und Geschwindigkeit anzeigt. Mehrere Einstellungen auf den 365S sind einstellbar , einschließlich der Bandgeschwindigkeit , Arm- Widerstand und Steigung . Geschwindigkeit und Steigung sind digital einstellbar , aber Arm Widerstand muss manuell eingestellt werden. Anleitung

1 Drücken Sie die Taste "Speed ​​+" , um die Geschwindigkeit von 0,1 Stundenmeilen erhöhen. Drücken Sie die "Speed ​​- "-Taste , um die Geschwindigkeit von 0,1 Stundenmeilen verringern. Halten Sie die Tasten gedrückt , um die Geschwindigkeit in 0,5 Stundenmeilen Schritten einstellen .

2 Drücken Sie die "Power Incline " Pfeil nach oben -Taste, um die Neigung oder die Abwärtspfeiltaste , um die Steigung zu verringern. Drücken Sie die Taste, bis Sie die gewünschte Neigung zu erreichen.
3

auf der Unterseite des Oberkörpers Übung Arm im Uhrzeigersinn drehen, Widerstandsknopf , um den Widerstand zu erhöhen oder gegen den Uhrzeigersinn , um den Widerstand zu verringern. Stellen Sie jeden Arm separat .


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