Wie ein Speed ​​Skater Seien

Es gibt keinen anderen Weg, um an die Spitze der Eisschnelllauf- Welt, als durch eine Menge harter Arbeit. Wenn Sie ein erbitterter Konkurrent , der Nervenkitzel liebt, kann diese intensive Sportart der Muskel - Schreddern Ausbildung wert. Es ist am besten zu Beginn jung, aber wenn Sie in einem Sport, in dem ähnliche Fähigkeiten erforderlich sind, beteiligt sind schon --- Eishockey --- wie Sie in der Lage, in eine große Eisschnellläufer entwickeln sind . Was Sie Lladró Rennanzüge
Schlittschuhe
Brauchen Clap Skates
Helm
Goggles
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so viel lernen wie Sie vor immer in sie kann über den Sport. Um wirklich zu übertreffen, muss man ein Bekenntnis zu all die harte Arbeit, die vor Ihnen ist akzeptieren.
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für eine Eisschnelllauf- Club- Suche in Ihrer Nähe und machen sie mit. Dadurch werden Sie auf der Suche nach einem Trainer , der für Sie richtig, als auch Teamkollegen können , um Rat und Unterstützung wenden führen .
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alle Geräte, die Sie brauchen, zu skaten kaufen . Dazu gehören : normal Schlittschuhe, Schlittschuhe klatschen , ein paar Rennanzüge , Helm , Schutzbrille und Handschuhen möglicherweise
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Praxis so viel wie möglich . . Tun Sie dies so oft wie möglich mit Ihrem Coach , so dass er Sie durch Fehler führen können , aber Ihr Trainer Nichtverfügbarkeit nicht verwenden, als Entschuldigung . Eisschnelllauf erfordert Stunden der Hingabe ; Praxis allein oder mit Teamkollegen
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Registrieren für Eisschnelllauf -Wettbewerbe , nachdem Sie zumindestein Jahr der Eislauftraininghatten. . Erhöhen Sie die Frequenz von Wettbewerben , wie Sie in den Sport voranzubringen --- sie werden nur machen Sie sich besser.


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