Wie bei einem Water Stop Volunteer

Eine der besten Möglichkeiten, um ein Straßenrennen zu genießen , sei es 5K oder Marathon , ist es, bei einer Wasserstoppfreiwillig . Hier sind einige Tipps, spielt Wasser Kellner auf die Läufer. Anleitung
entsprechend
1

Kleid. Wenn Sie nicht möchten, nass zu werden , ziehen Sie einen Regenmantel oder schöne Müllsack . Es ist unwahrscheinlich, dass Sie nass werden , aber wenn es draußen kalt ist werden Sie nicht wollen , auch ein feuchtes Ärmel. Denken Sie daran , dass trotz der sportlichen Atmosphäre , werden Sie nicht ins Schwitzen . Bündeln entsprechend. Wenn es kalt ist , werden Sie brauchen, wasserdichte Handschuhe .
2

Wenn Ihr Gebiet hat sowohl Wasser und ein Sportgetränk , schreien heraus, was Sie verlosen . Und wenn Sie riefen: " Gatorade " sicherzustellen, dass Sie nicht das Austeilen Powerade . Einige Läufer kann nur tolerieren, eine Marke .
3

Wenn eine Packung Läufer nähert , einen festen Stand mit Ihrem Arm verlängert. Halten Sie die Tasse nach unten, so ein Läufer können leicht packen es aus der Hand .
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Haben jemand Nachfüllen Tassen hinter sich , so gibt es immer viel zu verteilen .
5 < p> Cheer für alle. Einige beliebte Sätze: "Good job! " oder " Auf der Suche stark! " oder " Way to go! " Nicht -so- Favoriten sind : "Hang in there! " (Was , sehe ich aus , als würde ich sterben? ) Und "Sie sind fast da " (Es sei denn ich kann die Ziellinie sehen , bin ich nicht fast da ) .
6

Wenn das Rennen überfüllt, ist es besonders wichtig, dass die Freiwilligen fegt verworfen Tassen. Dies hält die Dinge sicher und weniger rutschig.
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Dress up in einem verrückten Outfit , denn wer nicht liebt, einen lustigen Hut ? Kostüme und Nebentätigkeiten Spielereien sind willkommen Ablenkung für die Läufer . Besser noch, erstellen eine ganze Thema für Ihr Wasserstopp . Musik hinzufügen , und Sie werden sehen, die Läufer vorbei mit Grinsen und einem Extraschlag in ihren Schritt .


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