Gute Wanderschuhe zu vermeiden, Shin Slpints

Shin Schienen leicht zappen die Energie aus einem Fuß Routine . Dieser Schmerz in den Waden wird verursacht, wenn die Muskeln , die den Fuß anheben und ziehen Sie es nach unten sind in einem Ungleichgewicht. Während einige Schuhe sind besser als andere, wenn Sie auf Walking oder Wandern lange Strecken planen , fallen in einem Sportgeschäft und haben Sie Ihre Füße professionell analysiert werden, um sicherzustellen, dass Sie etwas mit einem richtigen Sitz zu finden. Die richtigen Stil

Beim Einkauf für die richtige Walking-Schuh , zu vermeiden, die mit einem hohen Absatz und statt suchen flache Schuhe , die flexibel sind . Wenn Sie in einem Sportgeschäft zu gehen, sind die Schuhe oft durch Sport kategorisiert --- Ziel für den Abschnitt, in Wanderschuhe spezialisiert . Zwar ist es verlockend, für alle Phantasie Gizmos und Gadgets auf Schuhe zu gehen, ist der Schlüssel , um nur einen zu finden solide konstruiert Schuh. Auf der anderen Seite, nicht nur greifen die ersten Paar Sie sehen. Probieren Sie es auf , und nehmen Sie einen langen Spaziergang um den Speicher, um sicherzustellen, dass sie bequem für Sie sind.
The Right Fit

Sie auch wollen wissen , ob Ihr Fuß einwärts dreht , und Sie wollen sicher sein, haben Sie Ihren Fuß richtig gemessen. Die Größe der Bogen wird Ihnen auch sagen eine Menge über die Art von Schuh Sie brauchen ; hohen Bögen erfordern mehr Dämpfung. Tragen Sie die Socken zu tragen, während Sie zu Fuß , wenn Sie auf das Schuhgeschäft zu gehen. Darüber hinaus versuchen , nachdem Sie auf Ihre Füße für eine Weile gewesen sein , die Füße werden größer . Wenn Ihre Füße sind in verschiedenen Größen , kaufen Sie nach dem größeren Fuß .
Wenn zum Kaufen

Jeder Schuh hat eine Lebensdauer , und es ist möglich, dass es an der Zeit Ihre Schuhe zu werfen. Die durchschnittliche Lebensdauer eines Schuhs beträgt 500 Meilen. Manchmal ist die Dämpfung der Schuhe trägt , bevor der offensichtlichsten Zeichen der Ferse und Sohle tragen. Sie können auch abwechselnd eine mehrere Paar Schuhe , um ihre Lebensdauer zu bewahren.
Top-Angebote

Während die gleichen Schuh wird nicht für jedermann sein " Prävention" Magazin gibt gute Noten : Asics Gel Fließend LV ; New Balance 760 ; Adidas Supernova Glide ; Teva X-1 Control 2 ; und die Under Armour Revenant . Im Jahr 2009 , ein gutes Paar Laufschuhe können Sie überall von $ 40 bis $ 100 laufen , nach Dummies.com .
Überlegungen

Wenn Sie Zweifel haben , konsultieren Sie die Verkaufs Kauffrau für weitere Informationen. Allerdings, wenn Sie nicht in einem Fachgeschäft , wo das Personal ist völlig kenntnisreich sind, nehmen Sie diesen Rat mit Vorsicht. Haben Sie keine Angst , ein wenig mehr Geld ausgeben, um ein gutes Paar Schuhe zu kaufen nicht . Das Geld, das Sie in Arztrechnungen zu sparen wird es wert sein .


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