Die besten Wanderschuhe für Rennsport

Walking hat sich in eine Rennsport als Racewalking bekannt geworden. Genau wie ein Laufwettbewerb , Racewalking erfordert eine spezifische Schuh , um Verletzungen zu vermeiden und die meisten Komfort , um den Fuß hinzufügen. Eine gute Racewalking Schuh hat viele Qualitäten , die von einem Laufschuh versehen werden können , aber es ist wichtig zu beachten , dass nicht alle Laufschuhe für Racewalking geeignet sind. Auf der anderen Seite, einige Laufschuhe machen die perfekten Racewalking Schuhe. Anforderungen

Die besten Wanderschuhe für den Rennsport sind leicht und flexibel wie Laufschuhe. AceWalker.com sagt, dass sie sollte auch geräumig sein im Zehenbereich und beugen mit dem Fuß um den vorderen Teil des Fußes statt in der Mitte . Das ist, weil Ihre Füße neigen zu schwellen beim Gehen und Sie Ihre Zehen zu verwenden, um in Racewalking schieben aus dem Boden. Wenn Sie Wanderschuhe für den Rennsport zu kaufen , sollten sie eine volle Größe größer als Ihre normale Schuhgröße sein . Ansonsten , stellen Sie sicher , dass Sie einen Daumen Breite des Raumes von der Vorderseite des Schuhs bis zum Ende des längsten Zehen .

Ihre Wanderschuhe für den Rennsport sollte auch allover Dämpfung und Stabilität . Die Dämpfung sorgt für Komfort und trägt zur Stabilisierung des Fußes ; die zusätzliche Stabilität macht es weniger wahrscheinlich, dass Sie Ihren Fuß rollen , während Racewalking . Während einige Laufschuhe diese Anforderungen zu erfüllen , andere nicht , weil sie zu viel Dämpfung im Fersenbereich und nicht genug Seitenstabilität .
Walking-Schuhe

Es gibt mehrere Wanderschuhe , die perfekt für Racewalking sind . Prevention.com empfiehlt die Asics Gel - Kayano Walker 7 , weil sie die richtige Dämpfung und Stabilität für Wanderer. New Balance hat auch eine große Auswahl an Wanderschuhe. Der New Balance MW1200WN ist eine gute Wahl wegen seiner Stabilität und Dämpfung. (Die unter Ressourcen aufgeführten Links haben mehr Informationen zu diesen Schuhen.)
Laufschuhe TCM- Laut AceWalker.com bestimmte Laufschuhe machen große Racewalking Schuhe , zu. Einer ist der Asics Gel Lyte Urteil , weil sie leicht und flexibel sind , welche Anforderungen für gute Wanderschuhe sind . Sie können Bewertungen von anderen gute Laufschuhe für Racewalking bei RunnersWorld.com finden.
Austauschen Schuhe

Prevention.com empfiehlt, dass Sie Ihre Wanderschuhe alle 300 bis 500 ersetzen Meilen , um Verletzungen zu verhindern. Darüber hinaus empfiehlt Racewalk.com Training mit zwei Paar Schuhe , die Schuhe vor Verschleiß zu schnell zu verhindern und besser zu schützen Ihre Füße vor Blasen und Hühneraugen . Zwei Paar Schuhe werden auch halten Sie davon ab, in nassen Schuhen vom Vortag zu trainieren.
Weitere Tipp

Racewalk.com empfiehlt, dass Sie nur tragen sollte Ihr Schuhe, wenn Sie arbeiten aus . Zusätzliche tragen kann dazu führen, die Schuhe verschleißen schneller und lassen Sie auf der Suche nach dem perfekten Paar Schuhe Racewalking öfter.


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