Was ist ein guter Schuh für mittlere Distanzen

? Es gibt viele Arten von Laufschuhen , die mit unterschiedlichem Kissen und Unterstützung ausgelegt sind , und für die Verwendung für verschiedene Entfernungen und Gelände. Mitteldistanz Schuhe sind speziell für Leichtathletikveranstaltungenim Bereich von 800 m , eine Meile ausgelegt. Gekennzeichnet durch hohe Drehzahlen , fordert der Sport Ausdauer. Bodenplatten mit Spikes Hilfe des Läufers Traktion zu erhöhen. Es gibt mehrere empfohlene Schuhe auf dem Markt für Mittelstreckenläufer. Spike Design-

die Spikes für eine Mitteldistanz Schuh entwickelt, sind etwas flexibler als ein Sprint Spike und werden von einem kleinen, Vorfuß- Spikeplatte gekennzeichnet . Bevor Sie ein Paar der Mitteldistanz Schuhe kaufen, ist es wichtig, über die Trainingsfläche werden Sie mit ihnen zu erkundigen , da einige Spuren nicht bestimmte Arten von Spikes ermöglichen. Einige Spitzen können zum Springen sowie laufende verwendet werden. Zum Beispiel , Der Brooks PR MD -Frauen , die sechs Millimeter langen Spikes und einen Schraubenschlüssel mit den Schuhen umfasst , empfiehlt auch ihr Produkt für das Springen .
Herrenschuhe

Es gibt eine Vielzahl von Mittelstreckenschuhezur Verfügung, um männliche Läufer unterzubringen. Der Asics Hyper MD 4 ist eine vielseitige Herrenschuh , ideal für Mittelstreckenlauf ist , sondern auch für andere Veranstaltungen wie rast und horizontalen Sprüngen. Ein Kunstleder und Mesh-Ober fügt Atmungsaktivität und die Zwischensohle bietet zusätzlichen Halt des Bogens und Ferse. Um die leichte Schuh zu halten , erstellt Asics eine Nylon- Spitze Slip Platte . Nike Zoom Victory 2012 Schuhe verfügen , was Nike behauptet, die leichtesten Mittelstrecken- Spike jemals in Produktion sein. Verbesserte TPU Haifischhaut erhöht auch die Stabilität des Schuhs auf der Strecke.
Damenschuhe

Mehrere Unternehmen, wie Brooks und Nike, die speziell für Feature gemacht Schienenschuhe Frauen. Die Brooks Womens PR MD bietet eine gewisse Steifigkeit , aber auch über ein EVA-Fersenkissen, die verstärkte Unterstützung bietet während der gesamten Veranstaltung . Der Schuh Obermaterial ist mit einer atmungsaktiven Mesh belüftet und die Laufsohle besteht aus einer dünnen Haifischhaut . Anatomisch geformte Gurte halten den Fuß fest in Position . Nike bietet auch die Frauen- Zoom W 3, die Haifischhaut TPU bietet zur Steigerung der Grip auf der Strecke . Weitere Features sind ein formgepresste Flashlon Schaummittelsohle und eine erweiterte Schnürsystem , die halten den Schuh eng an den Fuß hilft .
Fitting Tipps

Bodenplatten sind ähnlich wie bei anderen Laufschuhe , daß sie in einer Vielzahl von Anfällen kommen . Es ist wichtig, mit einem professionellen arbeiten, um herauszufinden, ob Sie eine neutrale Fuß -Anlage haben oder wenn Sie underpronate oder eine Vorfuß -Stürmer . Es ist am besten für Schuhe am Ende des Tages einkaufen, wenn Sie Ihren Fuß ist die größte und die Socken , die Sie mit den Schuhen tragen verwenden möchten . Versuchen Sie immer, die Schuhe aus ersten und finden Sie Schuhe, die fest sitzen , aber für natürliche Bewegung und sind nicht Teil des Fußes zu kneifen.


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