Wie man im Wing Chun verteidigt

Ist Wing Chun offensiv oder defensiv?

Ja. Beide. Wing Chun hat eine sehr offensive Abwehr. Was bedeutet das? Das bedeutet, dass selbst defensive Aktionen des Wing Chun offensiv sind. Durch die Kombination von gleichzeitigem Angriff und Verteidigung bringt Wing Chun alles in die Mitte des Gegners, einschließlich seiner Verteidigung.

Wing Chun ist Selbstverteidigung in seiner reinsten Form. Es verwendet einfache, aber hochintelligente Selbstverteidigungskonzepte ohne komplizierte Bewegungen. Das macht Wing Chun so schnell, einfach und effektiv zur Selbstverteidigung.

Das Erlernen der Verteidigung im Wing Chun kann jedoch zunächst verwirrend sein, da dies ehrlich gesagt ein völlig fremdes Konzept ist (im Vergleich zu anderen Kampfkünsten, die Verteidigung angehen).

Um also zu lernen, wie man im Wing Chun verteidigt, sollten Sie zuerst die spezifischen Konzepte hinter dem defensiven Ansatz des Wing Chun lernen ... auf diese Weise sind Ihre Abwehraktionen logisch und effizient.

Wing Chun-Verteidigung

In dieser Wing Chun-Lektion gehe ich auf sieben wichtige Wing Chun-Konzepte ein, die für eine erfolgreiche Verteidigung erforderlich sind. Dann nehme ich Sie mit in eine Privatstunde mit einem meiner Schüler, in der ich die Wing Chun-Konzepte und die Wing Chun-Verteidigung noch weiter aufschlüssele.

::Kapitel ::
0:00 Wie man sich im Wing Chun verteidigt (Intro)
0:26 Sieben Schlüsselkonzepte für die Wing Chun-Verteidigung
0:29 Tortheorie
0:42 Torhaltung
0:51 Mittellinie
1:01 Zentralebene
1:14 Vorwärtsenergiekonzept
1:26 Energiesparsamkeit
1:35 Abfangprinzip
1:44 Wing Chun-Verteidigung ist Zonenverteidigung
2:09 Einführung in eine Privatstunde mit einem Schüler (Hauptstunde)
2:20 Der Schüler erklärt sein neues Verständnis der Wing Chun-Verteidigung
3:06 Ein Beispiel für Wing Chun-Verteidigung (Angriffs- und Verteidigungslinien)
4:11 Mit 2 Händen gleichzeitig angreifen und verteidigen
5:30 Ein Beispiel für abfangbasierte Verteidigung
6:18 Zonenverteidigung bedeutet, dass es keine bevorzugte Seite gibt, um sie zu verteidigen
6:55 3 Spuren, in die ihr Angriff fällt
7:55 Wir spielen keine Nahkampf-Abdeckung!
8:16 Offensive Defense bedeutet, nach vorne ins Zentrum zu kommen, bis eine Anpassung erforderlich ist

[Wie man im Wing Chun verteidigt: https://de.sportsfitness.win/Martial-Arts/Flügel-Chun/1001052059.html ]