Kleine Joint Locking Techniken

Kleine Gelenkmanipulation ist das Verdrehen oder Biegen von Klein Anhängsel , wie der Finger oder Daumen , um den Druck auf den Knöchel in einer schmerzhaften Weg zu legen . Es ist eine sehr effektive Selbstverteidigungstechnik , die von den meisten professionellen Kampf Wettbewerben ausgeschlossen worden ist , einschließlich der Mixed Martial Arts . Kleine gemeinsame Sperrtechnikenerfordern nicht viel Kraft oder technische Fähigkeiten , so dass sie wegen Vergewaltigung Verteidigung und andere Situationen, in denen eine kleinere Person muss Abwehr einer größeren Gegner im Nahkampf nützlich. Wrist -Falle

Das Handgelenk Falle ist nützlich für jede Situation, in der jemand in den Prozess der Grabbing Sie oder hat bereits einen Griff auf die Sie von der Front. Schnappen des Angreifers Handgelenk mit einer Hand so fest wie möglich zu stabilisieren und halten es fest. Zwingen Sie Ihren Daumen unter einem der Finger der Angreifer mit der freien Hand . Die kleinen Finger ist ideal, da es das kleinste gemeinsame und somit die schwächsten , aber einem tun . Sobald Sie die Finger getrennt habe mit dem Daumen , wickeln Sie Ihre Finger um sie dann bringen Sie die Unterseite des Hand an die Brust , während Sie den Anfang Ihrer Hand in Richtung des Angreifers. Dies führt zu einem Fingerbiegeeffekt, der schnell bringen soll ein Angreifer bis zu den Knien .
Handshake

Schnappen Sie sich Ihre Gegner in einem traditionellen Handshake -Position dann bringen alle vier Ihre Finger bis um die Rückseite der Daumen deines Gegners , Trapping es zwischen den eigenen Daumen und Fingern. Yank Hand zurück an Sie , wie Sie Ihr Handgelenk verbiegen. Dies stellt enorme Druck auf das Gelenk des Daumens und es kann sogar zu verrücken . Es ist äußerst schmerzhaft und kann einen Gegner vorübergehend deaktivieren , so dass Sie die Möglichkeit, entweder entkommen oder Follow-up mit einem anderen Gegenangriff .
Choke Defense

Wenn Sie durch einen Arm von hinten gewürgt , können Sie nur noch ein paar Sekunden, um zu entkommen, bevor Sie das Bewusstsein verlieren . Nimm den Arm und Würgen folgen sie den Unterarm zum Handgelenk mit der Handfläche . Keil der Handfläche in die Finger der Angreifer , bis Sie einen Finger in der Handfläche spüren. Schließen Sie Ihren Griff um ihn herum und lassen Sie sie sofort gerade nach hinten so hart, wie du kannst. Dies kann zu dauerhaften Schäden an der Hand des Halsband verursachen , aber es ist notwendig, dass Sie den Choke zu entkommen, bevor Sie verletzt sind oder getötet werden.
Toe Isolation

Toe Griffe sind ungewöhnlich, da Sie weniger wahrscheinlich, sich in einer Situation , wo der Angreifer ist barfuß und einen Fuß in Reichweite zu finden sind . Wenn sich die Gelegenheit bietet , ist jedoch ein Zehenverriegelungsso wirksam wie ein Finger. Es hat auch den zusätzlichen Vorteil, dass es schwieriger für einen Angreifer , um Sie zu Fuß folgen, wenn Sie versuchen, eine Flucht . Grip jede Zehe Sie zu erreichen und biegen scharf zurück an den Fuß so viel wie möglich können . Der große Zeh ist langlebig und wird härter zu bekommen, die geeignete Moment, um mit einer kleineren Zehen gehen , wenn möglich.


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