Teil 2 – Exklusiv von Cardinals Hitting Coordinator, Profi-Tipps zum Schlagen

Cardinals Hitting Coordinator und ehemaliger MLB-Outfielder Derrick May, Aktien schlagen Mechanik und mentale Strategie.

Dies ist Teil 2 – Schlagmechanik und mentale Strategie. Hast du Teil 1 verpasst? Was es braucht, um es in die Major Leagues zu schaffen

Wer ist Derrick May?

Zur Zeit, May ist in seinem 6. Jahr als der Cardinals Minor League Hitting Coordinator . Wenn Sie das nicht beeindruckt, stell dir das mal so vor… Mehr als 100 professionelle Baseballspieler – das ist es, die May derzeit als Trainerin in der Baseball-Schlagmechanik zuständig ist, mentale Herangehensweise, Strategie, und mehr.

Die Cardinals haben VIEL Geld in das Draften guter Spieler investiert. und es ist Mays Aufgabe, sicherzustellen, dass sie für die Big Leagues bereit sind.

May verbrachte zehn Jahre damit, Outfield in den Major Leagues zu spielen, und länger als Manager/Koordinator in der Organisation Saint Louis Cardinals. Zusätzlich, er stammt aus einer Baseballfamilie. Sein Vater spielte auch Major League Baseball, und sein Bruder ist ein Scout für die Blue Jays.

1.  Sie sind für viele Leute verantwortlich, viele viele Schläger beibringen… Sie haben gesehen und wissen, was funktioniert…  Welche Aspekte des Schlagens bringen Sie allen Ihren Spielern bei?

Derrick Mai: Ich denke, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es viele verschiedene Schlagstile gibt, und dass keiner der richtige Stil ist. Es ist wichtig, Jungs zu identifizieren und mit ihnen zusammenzuarbeiten, um sich zu verbessern, optimieren und verbessern, um ihnen zu helfen, die beste Version ihrer selbst zu werden.

2.  Für Jungs, die neu im Profiball sind, Was ist der mechanische Fehler Nr. 1 beim Schlagen, den Sie beheben müssen?

Derrick Mai: Normalerweise ist der Schwungweg zu lang, Daran werden wir also arbeiten. Ebenfalls, von der Rückseite absteigen, So holen sie das Beste aus der unteren Hälfte heraus.

Viele Spieler merken es nicht, aber sie versuchen, nach oben zu schwingen. Also müssen wir am Fledermauspfad arbeiten. Der erste Schritt zum Baseball ist der wichtigste.

3.  Wie wichtig ist die mentale Seite des Schlagens?

Derrick Mai: Die mentale Seite des Schlagens ist die wichtigste. Meiner Meinung nach, es ist wichtiger als das mechanische, zumindest, wenn Sie ein Elite-Spieler sind.

Natürlich muss man zuerst die mechanischen Sachen haben. Aber es ist die mentale Seite, die Sie auszeichnet und letztendlich Ihren Erfolg bestimmt. Wenn Sie nicht die mentale du hast nichts.

4.  Wie kann ein Spieler an der mentalen Seite seines Spiels arbeiten?

Derrick Mai: Ich empfehle Visualisierung. Visualisieren Sie das gewünschte Ergebnis vor und während des Spiels.

Und nach dem Spiel Gehen Sie zurück, was passiert ist, und versuchen Sie, daraus zu lernen. Wenn Sie einen Fehler gemacht haben, Visualisieren Sie das bessere Ergebnis, das Sie beim nächsten Mal erreichen möchten. Es hilft nur, Sie vorzubereiten und Vertrauen aufzubauen.

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