Die beste Verteidigung für Jugendbasketball

Lassen Sie uns ein Spiel spielen.

Wir werden die perfekte Verteidigung für den Jugendbasketball entwerfen…

Hier sind 3 wichtige Kriterien, die ich mir spontan ausgedacht habe, die bei der Gestaltung einer Jugendbasketballverteidigung unerlässlich sind:

1. Die perfekte Jugendbasketballverteidigung sollte die Spieler auf das nächste Level vorbereiten.

2. Die perfekte Jugendbasketballverteidigung sollte es den Spielern ermöglichen, alle Komponenten der Verteidigung zu erleben.

3. Die perfekte Jugendbasketballverteidigung sollte leicht zu erlernen sein.

Gibt es Abwehrmaßnahmen, die diesen Kriterien entsprechen?

Es ist definitiv keine Zonenverteidigung.

Die meisten Trainer würden die traditionelle Mann-zu-Mann-Verteidigung erraten, aber das ist es auch nicht (obwohl Ihre Vermutung nahe liegt).

Was wäre, wenn ich Ihnen sagen sollte, dass es eine Verteidigung gibt, die alle Vorteile der Mann-zu-Mann-Verteidigung hat, außer dass sie für Trainer viel einfacher zu lehren und Spieler viel einfacher zu erlernen ist?

Denn diese Abwehr existiert.

Es ist die Verteidigung der Packlinie.

Jedes Jugendbasketballteam (jedes Team unter dem Niveau der High School) sollte die Pack Line Defense ausführen.

Bevor ich erkläre warum, Lassen Sie uns besprechen, was diese Verteidigung ist ...

Was ist die Pack Line Defense?

Die Pack Line Defense ist eine Variante einer Mann-zu-Mann-Verteidigung, bei der die Spieler näher zum Korb sacken, anstatt Passwege abzuschneiden.

Es wurde von Dick Bennett aus Wisconsin-Stevens Point erstellt. Wisconsin-Green Bay, Universität von Wisconsin, und Washington-Staat.

Die Pack Line Defense wird bereits von vielen Jugend-Basketballtrainern sowie High-School-Teams und einigen der besten College-Basketball-Teams in Amerika verwendet.

Die besten Beispiele sind Jim Boone von der Delta State University, Mike Neighbours an der University of Washington, und Chris Mack von der Xavier University.

Aber lassen Sie sich nicht von den großen Namen abschrecken. Diese Verteidigung ist einfach genug, um mit Spielern ab einem Alter von 5 Jahren eingesetzt zu werden.

Unterschiede zwischen Packline und Mann-zu-Mann-Verteidigung

Lass uns das klären…

Es gibt kaum einen Unterschied zwischen der Pack Line Defense und einer traditionellen Mann-zu-Mann-Verteidigung.

Eigentlich, es gibt nur einen wesentlichen unterschied...

Die Position des Verteidigers passt weg vom Basketball.

Die Pack Line Defense positioniert den Verteidiger einen Pass weg in „Hilfe“ Position.

Die traditionelle Mann-zu-Mann-Verteidigung positioniert den Verteidiger mit einem Pass in der "Verweigerungsposition".

Das ist alles.

Das Verteidigen von Ballschirmen ist genau das gleiche.

Die Übergangsverteidigung ist genau die gleiche.

Boxen und Rebounding sind genau gleich.

Es gibt bestimmte „Regeln“, wenn die Pack Line Defense ausgeführt wird, wie z. Diese sind jedoch nicht in Stein gemeißelt und können auch von Mann zu Mann durchgeführt werden.

Es gibt nicht so viel Unterschied zwischen der Packline-Verteidigung und der Mann-zu-Mann-Verteidigung, wie die meisten Trainer denken.

Aber die kleinen Unterschiede, die es gibt, sind wichtig und machen die Verteidigung viel einfacher zu lehren als

Lassen Sie mich erklären, warum…

Warum die Pack Line Defense die beste Verteidigung für Jugendbasketball ist

Die traditionelle Mann-gegen-Mann-Verteidigung ist zu schwer, jungen Spielern beizubringen.

Es ist, als würde man einem 5-Jährigen beibringen, wie man ein Vollfeldpresse durchbricht, bevor er auch nur mit erhobenem Kopf dribbeln kann.

Sicher, es kann passieren ... aber es wird nicht sehr gut sein.

Stattdessen, Es muss einen einfacheren Fortschritt geben, bevor die Spieler versuchen, die Mann-zu-Mann-Verteidigung zu meistern.

Die Pack Line Defense ist die perfekte Verteidigung, um Spieler an Mann-zu-Mann-Konzepte heranzuführen und gleichzeitig viel einfacher zu erlernen.

Hier sind die zwei wichtigsten Gründe, warum…

Grund Nr. 1 – Es ist für Spieler viel einfacher, die Verteidigung der Packlinie zu erlernen, obwohl sie nur einen kleinen (aber wichtigen) Unterschied zu einer traditionellen Mann-zu-Mann-Verteidigung darstellt.

Jim Boone und andere Befürworter der Pack Line Defense glauben alle, dass Off-Ball-Verteidiger alle drei dieser Dinge nicht effektiv erreichen können:

1. Verweigern
2. Hilfe
3. Wiederherstellen

Denk darüber nach…

Wie oft sind Ihre Spieler verwirrt, ob sie in der Hilfsposition sein sollten oder ihrem Spieler den Pass verweigern?

Es passiert die ganze Zeit im Jugendbasketball.

Mit ständiger Bewegung des Offensivteams, ein Spieler kann innerhalb von 10 Sekunden von Verweigerung zu Hilfe zu Verweigerung zu Hilfe wechseln.

Das ist zu viel für Spieler, die noch lernen, wie man das Spiel spielt. Kein Wunder, dass sie bei der Verteidigung immer verloren gehen!

Die Implementierung der Pack Line-Verteidigung beseitigt diese Verwirrung, indem der Verweigerungsaspekt der Verteidigung beseitigt wird.

Stattdessen, Spieler müssen sich nur auf zwei Dinge konzentrieren:

1. Hilfe
2. Wiederherstellen

Verteidiger wissen, dass, wenn sie nicht auf Ballverteidigung spielen, sie sollten sich in einer Hilfsposition befinden.

Die Pack Line lehrt die vier Off-Ball-Verteidiger, wo sie auf dem Boden sein müssen, um ihren Teamkollegen zu helfen.

Auch wenn dies nicht nach viel klingen mag, Unterschätzen Sie nicht die Bedeutung dieses Unterschieds. Es macht die Verteidigung für junge Spieler viel einfacher zu verstehen.

Grund #2 – Es lehrt Spieler, wie man als Team Verteidigung spielt

Bei einer traditionellen Mann-zu-Mann-Verteidigung Es ist üblich, dass Spieler ihrem Spieler den Basketball von überall auf dem Platz verweigern.

Sie verlieren oft sogar aus den Augen, wo sich der Basketball auf dem Platz befindet, weil sie sich darauf konzentrieren, den Spieler, den sie verteidigen, auszuschalten.

Die Gedanken eines Spielers sind: "Wenn ich meinen Spieler daran hindere, den Basketball zu schießen, dann habe ich meine Rolle für das Team getan."

Es ist eine individuelle Denkweise.

Während die Pack Line Defense immer ein Spieler ist, der On-Ball-Defense spielt, während die anderen 4 Spieler in einer Hilfsposition sind, die bereit sind, auf alles zu reagieren, was der Spieler mit dem Basketball tut.

Dies ändert die Denkweise von „Wie kann ich meinen Spieler stoppen“ zu „Wie können wir den Basketball als Team stoppen“.

Kurzer Hinweis:Nur weil es Hilfe gibt, nimmt der Verteidiger am Ball nicht die Verantwortung, seinen Spieler eins zu eins zu bewachen. Es muss ständig betont werden, dass jeder Spieler „seinen Hof bewachen“ muss.

Also, wie lehrt man es?

So lehren Sie die Verteidigung der Packlinie

Ich habe bereits einen vollständigen Coaching-Leitfaden zur Pack Line Defense geschrieben, daher werde ich in diesem Beitrag nicht ins Detail gehen.

Der Zweck dieses Artikels ist es, Ihnen zu erklären, warum die Pack Line Defense die beste Verteidigung für den Jugendbasketball ist.

Aber keine Sorge…

Ich stelle Ihnen alle Ressourcen zur Verfügung, die Sie für die Umsetzung mit Ihrem Team benötigen!

Schau dir meine 2 an, 500+ Wörter-Leitfaden, den ich über die Pack Line Defense unter dem folgenden Link geschrieben habe:

Die vollständige Anleitung zur Verteidigung der Packlinie

2 häufige Missverständnisse über die Verteidigung der Packlinie

Es gibt zwei häufige Argumente von Trainern, die im Jugendbasketball gegen die Pack Line Defense sind:

1. „Die Pack Line Defense ist eine als Mann-zu-Mann-Verteidigung getarnte Zonenverteidigung.“
oder
2. „Die Pack Line Defense entwickelt die Spieler nicht so gut wie die traditionelle Mann-zu-Mann-Verteidigung.“

Beide Anschuldigungen könnten nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein.

Hier ist der Grund im Detail…

1. „Die Pack Line Defense ist eine als Mann-zu-Mann-Verteidigung getarnte Zonenverteidigung.“

Das ist völlig falsch. Die einzigen Trainer, die dies sagen werden, sind diejenigen, die nicht wissen, wie die Verteidigung der Packlinie funktioniert.

Es ist überhaupt nicht wie jede Zonenverteidigung. Spieler müssen einen gegnerischen Spieler bewachen, kein Bereich.

Ich werde mit Ihnen die 4 Gründe teilen, warum Zonenverteidigung für Jugendbasketball schrecklich ist, über die ich in meinem Blogbeitrag „Zonenverteidigung ist schrecklich für Jugendbasketball“ geschrieben habe. und warum das Gleiche nicht für die Pack Line Defense gilt.

A. Zonenverteidigung erzeugt schlechte Verteidigungsgewohnheiten.

Um nur ein paar zu nennen…

• Eine Zonenverteidigung erzeugt faule Ballverteidiger. In der Packlinie, Die Ballverteidigung ist genau die gleiche wie die Mann-zu-Mann-Verteidigung.

• In einer Zone, Verteidigungsspieler bewachen einen Bereich, indem sie aufstehen und den Basketball beobachten. In der Packlinie, Abwehrspieler haben einen direkten Gegner und müssen ihre Off-Ball-Position ständig anpassen.

• In einer Zonenverteidigung, Es gibt minimale Möglichkeiten, einen Ballschirm zu verteidigen. In der Packlinie, Verteidigungsspieler müssen sich genauso durch Bildschirme kämpfen wie Mann-gegen-Mann.

• In einer Zonenverteidigung, Es gibt minimale Möglichkeiten für einen Wachmann, sich von innen zu verteidigen, oder einen Postenspieler, um den Perimeter zu bewachen. In der Packlinie, Verteidigungsspieler bewachen überall auf dem Boden.

B. Eine Zone behindert auch die Entwicklung des Offensivteams.

Die meisten Zonen im Jugendbasketball werden die Farbe mit Verteidigern füllen und ihren Gegner zwingen, lange Schüsse von außen zu schießen.

Dies liegt daran, dass Spieler keinen direkten Gegner bewachen, Sie bewachen einen Bereich. Sie bewegen sich also kaum.

In der Pack Line-Verteidigung, Jeder Verteidiger hat einen Gegner. Verteidiger müssen ihren Gegner über den Platz jagen, kämpfe dich durch Bildschirme und verteidige dich auf dem ganzen Platz.

Während dies die Verteidiger entwickelt und sie alle Teile des Verteidigens erleben lässt, sie werden Fehler machen und die offensive Mannschaft kann sie ausnutzen.

C. Zonenverteidigung bereitet die Spieler nicht auf das nächste Level vor.

Eine Zone bereitet die Spieler nicht auf das nächste Level vor, weil sie all die schlechten defensiven Gewohnheiten haben, die sie sich aneignen, und weil sie nicht genug Verteidigungskomponenten erfahren.

Wie wir gerade gesprochen haben, in der Packlinie nehmen die Verteidigungsspieler diese schlechten Gewohnheiten nicht auf und sie erleben alle Komponenten der Verteidigung.

So sind die Spieler auf das nächste Level vorbereitet.

D. Mit Zonenverteidigung macht Basketball keinen Spaß.

Die Zonenverteidigung macht im Basketball keinen Spaß, da die Spieler nur minimale Torchancen haben, weil sie gezwungen sind, weit entfernte Schüsse zu schießen.

Beim Ausführen von Pack Line Defense werden die Spieler nicht den Schlüssel packen und Außenschüsse erzwingen.

Sie spielen sich sehr ähnlich wie eine Mann-zu-Mann-Verteidigung (außer dass sie leichter zu erlernen sind).

Die Defensive wird Fehler machen und die Offensive wird in der Lage sein, den Basketball zu bewegen und auszunutzen.

Nächste…

2. „Die Pack Line Defense entwickelt die Spieler nicht so gut wie die traditionelle Mann-zu-Mann-Verteidigung.“

Beginnen wir damit, dass wir uns daran erinnern, dass der einzige Unterschied zu einer traditionellen Mann-zu-Mann-Verteidigung und der Pack Line darin besteht, dass der Verteidiger einen Pass weg hat.

Die Spieler müssen lernen, diesen Pass schließlich zu verweigern.

Aber wir sollten junge Spieler nicht gleich ins kalte Wasser werfen und erwarten, dass sie die Komplexität einer Mann-zu-Mann-Verteidigung sofort erlernen.

Die Verteidigung der Packlinie ist eine Weiterentwicklung.

Verwenden Sie die Pack Line Defense, um die Prinzipien und Grundlagen der Mann-zu-Mann-Verteidigung zu lehren und dann, wenn Ihre Spieler dazu in der Lage sind, Beginnen Sie mit der Einführung des Verleugnungsaspekts von Mann zu Mann.

Wir müssen am Anfang etwas Komplexität opfern, damit sich die Spieler schneller entwickeln können.

Abschluss

Die Pack Line Defense ist die beste Verteidigung für den Jugendbasketball.

Es spielt keine Rolle, wie groß Ihr Team ist, wie sportlich sie sind, oder jede andere Ausrede, die Trainer finden, um eine andere Verteidigung zu führen.

Die Pack Line bietet Ihren Spielern alle Vorteile einer traditionellen Mann-zu-Mann-Verteidigung, ist aber viel einfacher, Ihren Spielern beizubringen.

Aufgrund der Einfachheit und Förderung des Mannschaftsbasketballs, die Pack Line Defense ist die einzige Verteidigung, die ich fortan für den Jugendbasketball empfehle.

Bis es etwas Besseres gibt…

[Die beste Verteidigung für Jugendbasketball: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001040740.html ]