Basketball-Offensivspiele

Einer meiner Leser, Paulus, schlug diese Idee für Basketball-Offensivspiele vor. Ich habe es unten für Sie eingefügt. Der Schlüssel zu dem, was wir tun, ist „Olympic Drill“. Jetzt habe ich andere Versionen dieser Übung gesehen, aber noch nie eine so vorteilhaft und wettbewerbsfähig wie unsere.

Olympic ist eine 3 gegen 2 Übergangsübung. Es geht wie folgt:

Bilden Sie 2 Teams mit 6 oder mehr Kindern. Richten Sie sie auf beiden Seiten des Spielfelds an der Stelle aus, an der die halbe Spielfeldlinie auf die Seitenlinie trifft. Zu diesem Zweck wir nennen sie Blau und Rot.

Diese Übung läuft wie ein normales Basketballspiel. Zum Beispiel, Blau verteidigt den Nordkorb und schießt während des gesamten Spiels auf den Südkorb. Rot wird das Gegenteil bewirken. Auf gemachten Körben, der Ball muss eingeflogen werden, wie ein normales Spiel. Bei Fehlschlägen, raus damit und los gehts.

Um das Spiel zu starten, schicke 2 rote Hemden in die Verteidigung im Südring und 3 blaue Hemden in die Offensive auf dem Halbfeld. Sobald Blue zu gehen beginnt, schicke 2 weitere blaue Hemden an die Verteidigung im Nordring. Unsere Regel ist, wenn Ihr Team mit dem Ball das halbe Feld überquert, Die nächsten beiden Jungs in der Reihe können sich an dem Korb, den Sie gerade verlassen haben, verteidigen.
Wenn das Vergehen das halbe Spielfeld überquert (in diesem Fall Blau), Wir geben ihnen 3 Pässe oder einen Schuss, bevor der Outlet-Typ des roten Teams (3 gegen 3) das Spiel betreten kann. Nehmen wir an, Blau macht zwei Pässe und bekommt einen Layup. Jetzt muss Rot den Ball einwerfen. Ihr dritter Spieler betritt das Spiel von der Halbfeldlinie und schreit „OUTLET“. Das blaue Team passt sofort zusammen und presst auf den halben Platz. Jetzt, im Wesentlichen, du bittest 3 rote Jungs, eine Presse gegen 5 zu brechen. Denken Sie daran, Blau hat 2 Spieler im Rückfeld, die den Korb verteidigen und 3 im Vorderfeld, die die 3 Roten bedrängen. Das Ziel von Blau ist es, zu stehlen, bevor Rot das halbe Feld erreicht. Wenn Blue einen Diebstahl bekommt, Sie bleiben in der Offensive gegen die 3 roten Jungs. Sie könnten mehrere Körbe erzielen, bevor der Ball das halbe Feld überquert. Sobald Rotes Halbfeld überquert, Sie spielen 3 gegen 2 gegen die 2 Blauen, die im Rückraum warteten. Die 3 blauen Jungs, die in der Offensive waren, gehen nach hinten. Die beiden roten Jungs an der Spitze ihrer Reihe, Kopf zur Verteidigung.

Jetzt, Sagen wir, Rot ist heruntergekommen, machte einen Pass und schoss, aber verfehlte. Blues Outlet ist jetzt im Spiel. Blau bekommt den Rebound und die Ausgänge. Rot klettert, um auf den halben Platz zu drücken. Blau bricht es.

Dieses Mal macht Blau 3 Pässe, bevor er schießt, also sprintet der Reds-Outlet-Typ ins Spiel, um sich der Verteidigung anzuschließen. „  Blau schießt und verfehlt, bekommt aber den Rebound. Sie spielen weiter, wie ein normales Spiel, 3 gegen 3. Wenn Rot den Ball bekommt, per Rebound oder nach einem Make, blau wird erneut drücken.

Sie können sehen, wie es ständig hin und her geht. Wenn du möchtest, Sie können Punkte halten und es wirklich wettbewerbsfähig machen.

Dieser Bohrer ist vielseitig. Zum Beispiel, manchmal, Wir gehen kein Dribbling im Rückraum gegen die Presse. Am Ende der Praxis, unsere Jungs bewegen den Ball so gut, wir sind „unpressbar“.



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