Man-to-Man-Basketballspiele – Man-to-Man-Verteidigung

Hier ist eine Basketball-Übungsidee, die meinem Team wirklich geholfen hat, an seiner Mann-zu-Mann-Verteidigung zu arbeiten. Probieren Sie diese Mann-zu-Mann-Basketballspiele mit Ihrem Team aus, um sofortige Ergebnisse zu erzielen.

Als ich versuchte, mein relativ unerfahrenes Team von Mann zu Mann einzusetzen, stellte ich fest, dass sie sich nicht an ihren Mann halten würden. und jagte nur den Basketball. Es war ein Durcheinander. Aber diese nächste Basketballübung brachte sie dazu, richtig zu verteidigen. So wird's gemacht.

Teilen Sie Ihre Gruppe in zwei Teams auf, als ob Sie ein Spiel spielen würden. Dann kombiniere jeden Spieler eines Teams mit einem Gegner mit ähnlichen Fähigkeiten. Lass sie ein Spiel spielen. Der Haken daran ist, dass sie nur gegen den Mann verteidigen können, mit dem sie zusammengebracht wurden. Sie können beispielsweise nur versuchen, diesen einen Spieler zu stehlen oder zu blockieren. Wenn ein anderer Spieler den Basketball hat, haben sie ihn gehen lassen, wenn es nicht ihr Mann ist.

Ich habe festgestellt, dass dies meinem Team geholfen hat, sich wirklich für seine Verteidigung einzusetzen und sich Mühe zu geben, das Gericht wieder aufzuspüren.

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