Defensiv-Basketball trainieren – So stoppen Sie einen dominanten Post-Scorer

Ein Problem plagt Trainer seit Jahren – wie verteidigt man Größe ohne Größe? Und darauf gibt es nur eine Antwort – mit einem Doppelteam.

Wenn Sie nicht die Größe haben, um einen dynamischen Postscorer zu verteidigen, Sie müssen die Geschwindigkeit und Mobilität Ihres Teams zu Ihrem Vorteil nutzen. Eine offensive Abwehr mit starkem Doppelteam zwingt den Pfostenspieler zur Ballaufgabe und gibt dir sogar die Chance auf eine Ablenkung.

Es gibt zwei Möglichkeiten, dies zu tun:Doppeltes Teaming aus dem anderen Beitrag, oder Doppelteaming vom Passanten.

Verdoppelung von der Post

Wenn die Eintrittskarte geworfen wird, Lassen Sie Ihren großen Mann von der anderen Seite des Schlüssels kommen und stellen Sie eine starke Falle. Stellen Sie sicher, dass der ursprüngliche Verteidiger die Grundlinie nicht aufgibt, und dass Ihre Trapper die Hände hochhalten, um alle Crosscourt-Pässe abzuschrecken.

Die Positionierung Ihrer Offball-Verteidiger ist entscheidend, da sie tatsächlich viel eher den Steal kriegen als die Verteidiger im Doppelteam.

Lassen Sie den Mann, der den Flügelmann der gegenüberliegenden Seite bedeckt, in den Schlüssel fallen und verhindern Sie den einfachen Pass zum anderen Pfostenspieler. und Ihr Point Guard überspannt die Linie zwischen ihrem Point Guard und dem Post-Entry Passer auf dem Flügel.

Verdoppelung vom Passer

Nachdem der Posteingangspass erstellt wurde, Lassen Sie den Mann, der den Passanten bedeckt, verdoppeln. " Dein Point Guard rutscht dann zu seinem Mann hinüber, und der Verteidiger auf dem entfernten Flügel rutscht hinüber und übernimmt die Aufgabe Ihres Point Guard.

Dadurch bleibt der hintere Flügel offen, aber das ist ein extrem schwerer Pass für den Postspieler, und wenn Ihre Perimeter-Spieler es vorhersehen können, oft können Sie einen Schnäppchenpreis und ein einfaches Zweirad in die andere Richtung bekommen.

Coaching-Schlüssel

• Stellen Sie sicher, dass Ihre Verteidiger diese Beine zusammenhalten, und lasse keine Spaltung zu
• Wenn die Falle kaputt ist, Lassen Sie Ihren einfangenden Verteidiger zurücksprinten, um einen leichten Schuss zu verhindern

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