3 Schemata zum Abschalten des Pick and Roll

Auf allen Ebenen, Pick and Roll ist eine großartige Möglichkeit, zu punkten, Verwirrung in der Abwehr schaffen und Ihren Ballhandler in den Raum stellen, und dein großer Mann auf einem Schnitt bis zum Rand.

Deswegen, Es ist wichtig, das Verteidigen von Pick and Roll in Ihrem Training zu üben. Personal- und Spielsituationen erfordern unterschiedliche Abwehrmaßnahmen, aber diese drei Schemata werden das Pick and Roll in jeder Situation beenden. Sie sind; unter die Pick-and-Roll gehen, über das Pick and Roll gehen, und Umschalten.

Das Pick and Roll durchgehen

Wenn die Auswahl festgelegt ist, lass den Mann, der den Picker verteidigt, hart auf der hohen Seite zeigen, zwingt den Ballhandler, vom Korb wegzugehen, und dann zurücksprinten, um den Picker zu bedecken, der zum Korb rollt.

Der Mann, der den Ballhandler verteidigt, geht über den Pick, aber unter seinem Teamkollegen, und schneide den Ballhandler ab.

Wenn Sie einen besonders guten Rollenmann verteidigen, oder wenn Sie nur Probleme haben, die Rolle im Allgemeinen zu bedecken, Sie können einen Ihrer schwachen Verteidiger absichern lassen, oder gleich auf den Rollmann umsteigen, und lassen Sie den ursprünglichen Verteidiger seinen Mann nehmen.

Einfangen des Pick and Roll

Eine andere sehr effektive Möglichkeit, Pick and Roll zu verteidigen, besteht darin, den Ball zu fangen. Ihre Verteidiger sollten an den Knöcheln gesperrt sein, Lassen Sie dem Ballhandler keinen Raum, um zu versuchen, sie zu teilen.

Betonen Sie, dass sie die Seitenlinie als ihren dritten Verteidiger nutzen, um Druck zu erzeugen. Deine Verteidiger außerhalb des Balls müssen in tiefer Hilfe sein, lässt den Mann zwei Verstorbene offen, und gleiten in einem Durchgang auf die beiden Männer zu.

Wenn deine Falle kaputt ist, Stellen Sie sicher, dass Ihr Fallenmann in der Erholung in die Verteidigung hart zurücksprintet.

Umschalten von Pick and Roll

In den meisten Situationen, die ersten beiden genannten Schemata sind meine bevorzugte Wahl, da ich dazu neige, eine aggressivere Verteidigung einzusetzen als manche Trainer, aber in manchen Situationen – Ende des Spiels, Ende der Schussuhr, überall, wo wir ein potenzielles Foul oder einen einfachen Blick vermeiden wollen – ich werde meinen Spielern sagen, dass sie wechseln sollen.

Dies ist auch auf den unteren Ebenen sehr effektiv, wenn die Mismatch-Möglichkeiten nicht so groß sind. oder wenn Sie nur ein Team mit sehr vielseitigen Verteidigern haben.

Coaching-Schlüssel

• Reden. Alle Spieler müssen auf dem Boden lautstark sein, vom Anrufen des Bildschirms kommen, Lassen Sie Ihre Teamkollegen wissen, ob Sie die Wahl haben, und vor allem beim wechseln.

• Die Betonung dieser Schemata in einem kontinuierlichen 4 auf 4 Pick-and-Roll-Drill ist eine großartige wettbewerbsfähige Möglichkeit, diese Philosophien in Ihrem Team zu vermitteln.

Ich bin nicht groß darin, unter das Pick and Roll zu gehen, aber vielleicht kannst du mich vom Gegenteil überzeugen! Oder gibt es vielleicht einen anderen Teil des Spiels, bei dem es Ihnen schwerfällt, zu verteidigen? Geben Sie mir ein Feedback und ich werde sicher antworten!

[3 Schemata zum Abschalten des Pick and Roll: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041556.html ]