5 Out „Open Post“-Vergehen

Ein 5 Out-Offensive ist ein Half-Court-Set, bei dem alle fünf Ihrer Spieler auf dem Perimeter stehen. Der Name "offener Pfosten" kommt von der Abwesenheit von Spielern um die Ellbogen oder Blöcke.

Das Ziel ist es, die Verteidigung und den Angriff aus dem Umkreis zu verteilen, indem Sie mindestens vier oder (idealerweise) fünf Spieler auf den Platz bringen, die sowohl im Umgang mit dem Ball als auch im Schießen des Balls hinter dem Bogen geübt sind.

Dadurch wird die Verteidigung aus der Farbe gezogen, ermöglicht es Ihnen, durch Penetration einen hohen Prozentsatz an Blicken auf den Korb zu erzeugen, und hochwertige Dreipunktschüsse, wenn die Verteidigung gezwungen ist, zusammenzubrechen, um dieses Eindringen zu verhindern.

Sie brauchen kleinere, mobile Großformate, da diese Art von Delikt im Allgemeinen zu mehr Übergangsmöglichkeiten führt, sowohl in der Offensive als auch in der Defensive.

Aber es gibt einige Kompromisse zu berücksichtigen. Wenn Sie sich dafür entscheiden, „klein zu werden“ – haben Sie es möglicherweise schwerer, größere Postenspieler zu verteidigen. sowie die Sicherung von Rebounds auf der offensiven und defensiven Seite des Balls.

Allgemein, Diese Art von Offensive ist förderlich für eine schnellere Mannschaft, die gerne in der Abwehr nach dem Ball kommt und im Wechsel herausdrängt, wann immer sie die Gelegenheit dazu hat. Ob Sie über das Personal verfügen, um regelmäßig eine 5-Out-Offensive durchzuführen, oder einfach gerne als Abwechslung nutzen, Dieses Schema kann äußerst effektiv sein, wenn es in den richtigen Situationen verwendet wird.

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5 Out Double Drag

Wir beginnen mit einem Set, das unsere Flügel in die Ecken legt. Beide Bigs kommen über die Drei-Punkte-Linie hinaus, jeweils etwa oberhalb der linken und rechten Fahrbahnlinien verlängert.

Die Großen werden einen gestaffelten Doppelkugelschirm für den Point Guard aufstellen. Wenn die Fahrspur geöffnet ist, er kann die Ecke drehen und den Korb angreifen.

Nach den Bildschirmen, einer der Bigs taucht ab und der andere wird in der Nähe der Drei-Punkte-Linie auftauchen. Wenn Sie mit jüngeren Spielern arbeiten, Sie können die 5 automatisch zum Tauchen und die 4 zum Spot-Up senden.

Wenn Sie mit erfahreneren Spielern arbeiten, erlauben Sie den Großen, die Verteidigung zu lesen und zu reagieren. Wer auch immer dessen Mann in einer schlechteren Position ist, um einen harten Wurf zum Reifen zu verteidigen, sollte derjenige sein, der würfelt. Meistens wird es der erste Screener sein, Aber wenn Sie dieses Spiel ein paar Mal ausgeführt haben, Sie werden feststellen, dass sich die Verteidigung anpassen kann.

Wenn der Spitzenschutz die Walze treffen kann, Wer ist das Zentrum in diesem Beispiel, er wird, aber ansonsten wollen wir, dass er es zurück zu den vier Mann oben schwingt.

Das Zentrum sollte hart in der Farbe arbeiten, um eine tiefe Pfostenposition zu erreichen, und wir wollen, dass unsere Power Forward den hohen Tiefpass macht, wenn er verfügbar ist.

Coaching-Tipps

• Stellen Sie sicher, dass der Point Guard die Bildschirme effektiv nutzt. Beginnen Sie mit einer Fehlleitung auf die gegenüberliegende Seite, dann hart von der Schulter des Screeners reiben (ohne eine Lücke zu lassen, damit sein Verteidiger sich hindurchzwängen kann)
• Springt der Verteidiger des Screeners zu früh heraus, um den Ballhandler zu wechseln oder abzusichern, der Sieb sollte das Sieb „rutschen“ – einen harten Schnitt in den Korb machen und nach einem schnellen Eintrittspass suchen.
• Auf dem hohen niedrigen Posten, der 4-Mann sollte üben, einen Hochpass vorzutäuschen, Dann geht er um seinen Verteidiger herum und liefert einen Low-Bounce-Pass.
• Der 5-Mann muss drinnen schnell arbeiten, um einen 3-Sekunden-Anruf zu vermeiden. Achte darauf, dass er niedrig bleibt, sitzt auf dem Knie seines Verteidigers und zeigt ein gutes Ziel für den Passanten.
• Der Shooting Guard und der Small Forward sollten in den Ecken sichtbar sein. Wenn ihre Verteidiger in der Mitte zusammenbrechen, um dem rollenden großen Mann zu helfen, sollten sie weit offen für einen Fang sein und drei schießen.

Mehr 5 Out Offense Plays

Es gibt noch ein paar weitere ziemlich coole Optionen aus diesem Basisset, einschließlich eines „gestapelten“ Bildschirms (anstelle eines gestaffelten Bildschirms). Und einige verschiedene Variationen und Optionen, um die 2 und 3 stärker einzubeziehen.

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[5 Out „Open Post“-Vergehen: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001041886.html ]