Pick-and-Roll-Bohrer-Serie

Eine der beliebtesten Taktiken im modernen Basketball ist der On-Ball-Screen und die Pick-and-Roll-Bohrer-Serie soll eine Gelegenheit bieten, einige der Optionen aus dieser Zwei-Spieler-Situation zu erkunden. Ein guter On-Ball-Bildschirm zwischen zwei athletischen Spielern kann eine der schwierigsten Taktiken sein, um zumindest eine Art von Torchancen zu verweigern. Es ist auch unmöglich, dass sowohl der Screener als auch der Dribbler bei guter Leistung vollständig eingedämmt werden, ohne dass eine Wundoption vorhanden ist.

Die Pick-and-Roll-Drill-Serie bietet den Spielern eine Reihe verschiedener Optionen zum Erkunden und Kennenlernen. Für Nachwuchsspieler ist die Pick and Roll Drill-Serie ein großartiges Instrument, um zunächst alle Optionen vorzustellen, die auf die Situation am Ballbildschirm anwendbar sind. Für ältere Spieler geht es bei der Übung mehr um die instinktiven Reads on the Run, die gemeistert werden müssen, damit die Spieler alle Scoring-Optionen auf der Senior-Ebene des Wettbewerbs nutzen können.

Pick and Roll Bohrer Serie Diagramm 1

Die Pick and Roll Drill Series beginnt damit, dass die Spieler in zwei Gruppen aufgeteilt werden. Da die Spieler sich mit dem Arbeiten auf begrenztem Raum vertraut machen müssen, dürfen sie nur die Hälfte des Platzes nutzen.

Auf beiden Seiten des Platzes wird es zwei Linien geben. Einer, der den Ellbogen gestreckt hat und dafür verantwortlich ist, den Ball anfänglich zu passieren und abzuschirmen (Drei und Vier).

Die andere Linie ist die am Flügel verlängerte Foullinie und übernimmt die Rolle des Dribblers (Eins und Zwei).

Die Pick and Roll Drill Series beginnt damit, dass der Passer den Ball schlägt und der Flügelspieler einen tiefen V-Schnitt in den Korb ausführt, um sich von seinem Verteidiger zu befreien.

Der Pass wird ausgeführt, wenn der Flügelspieler dabei ist, die Drei-Punkte-Linie zu durchbrechen. Es ist wichtig, dass der Flügelspieler den Pass in einer Position erhalten kann, in der er es könnte. wenn sie weitreichend sind, Schießen Sie immer noch den Ball für einen Drei-Punkte-Schuss. Alles, was länger als diese Reichweite und Verteidigung ist, bewegt sich einfach unter den Bildschirm, um den Verteidiger einzuschließen und einige der möglichen Optionen zu entfernen. Durch das Fangen in einer Schussposition muss der Verteidiger den Ballhandler bewachen und wird dabei perfekt platziert, damit der Bildschirm seine volle Wirkung entfalten kann.

Der Passer schneidet dann in Richtung des Korbs und ändert, sobald er mit dem Flügelspieler in einer Linie ist, scharf die Richtung, um den On-Ball-Bildschirm zu setzen.

Pick and Roll Bohrer Serie Diagramm 2

Die erste Reihe von Optionen, die ausgeführt werden müssen, besteht darin, dass der Flügelspieler über den Bildschirm am Ball dribbelt und sich für einen Sprungwurf knapp unter dem Ellbogen hochzieht.

In der zweiten Variation dieser Bewegung erreicht der Flügelspieler wieder den Ellbogenbereich, aber anstatt zu schießen, der Assist Pass wird zum Sieb geleitet, der zum Korb rollt.

Die dritte Option besteht darin, dass der Screener für einen Mittelstrecken- oder Langstrecken-Sprungschuss zur Grundlinie ein- oder ausblendet. Abhängig von den Screenern wird der Schießstand bestimmen, wohin sie am besten rollen sollten.

In all diesen Szenarien der Screener muss rollen und im Allgemeinen aktiv sein, um einen Platz auf dem Spielfeld zu finden, um einen Pass zu erhalten. Ein häufiger Fehler des Screeners besteht darin, dass er, wenn er sich bewegt und schließlich zum Stillstand kommt, in einer Reihe mit einem Verteidiger zwischen dem Dribbler steht. Der Screener sollte während des Rollens seine Position so anpassen, dass ein klares Passland zwischen ihm und dem Ballhandler besteht.

Der Dribbler muss in allen Situationen zwei Dribblings machen, es sei denn, er kann zum Screener passen. Zwei Dribblings helfen, Raum oder Trennung zu schaffen, und erleichtern sowohl dem Passanten als auch dem Empfänger einen Pass.

Pick and Roll Bohrer Serie Diagramm 3

Die nächste Variation in der Pick and Roll Drill Serie ist für den Grundlinienantrieb durch den Ballhandler. In dieser Situation, der Ballhandler liest, dass die Grundlinienseite des On-Ball-Bildschirms offen ist, so dass er zunächst zum Korb für den Lay-Up oder den Sprung aus nächster Nähe fährt.

Es ist wahrscheinlich erwähnenswert, dass in dieser Situation der häufigste Schuss ein Klimmzug-Sprungschuss von knapp außerhalb der Keilnut ist.

Die zweite Variante besteht darin, dass der Dribbler am Rand der Keilnut endet. aber anstatt zu schießen, schaut der Spieler zurück zum Screener, der auf den hohen Pfosten der starken Seite gerollt ist.

Um richtig zu rollen, muss die Siebmaschine auf dem hohen Seitenfuß (Fuß, der der Hälfte am nächsten ist) umkehren. Dadurch kann der Spieler den Ballführer während der gesamten Bewegung zum Korb im Blick behalten.

Von dieser hohen Postenposition aus hat der Screener eine Reihe von Optionen:

• Sprungwurf
• Fake erschossen und fahren (ein Dribbling, zwei Stufen) zur gegenüberliegenden Korbseite (schwache Seitenlage)
• Schuss gefälscht, ein Dribbling, Jump Stop und Step-Through-Back für starkes seitliches Lay-up

Pick and Roll Bohrer Serie Diagramm 4

Die letzte Variante der Pick-and-Roll-Drill-Serie besteht darin, dass das Sieb das Sieb gleiten lässt und direkt in den Korb rollt. In der ersten Aufschlüsselung diese Siebmaschine erhält den Pass auf der Rolle zum Korb für das Lay-up oder Power-Lay-up.

Die nächste Variante besteht darin, dass der Dribbler erneut den Ellbogen für den Klimmzug-Sprungwurf angreift.

Die Pick-and-Roll-Drill-Serie bietet eine Reihe verschiedener Scoring-Optionen aus dem On-Ball-Screen-Szenario. Vision und Tempo sind wichtig, um das richtige Lesen in realistischer Geschwindigkeit zu ermöglichen. Andernfalls, Spieler werden in Spielsituationen Schwierigkeiten haben, wenn sie nicht mit der richtigen Intensität trainieren.

In Verbindung stehende Artikel

• 2 Spieler Circle Shooting Drill
• Vater Richter besteht Drill
• Stride Stop Shooting Drill
• 2 gegen 1 Fahrspur-Lay-up-Drill
• Princeton Offense:Dribbling-Eintrittsoption

[Pick-and-Roll-Bohrer-Serie: https://de.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1001042074.html ]