Blasen vom Basketballspielen

Basketball erfordert viel Laufen und Springen. Die ständige Bewegung und das Unterkörpertrauma können zu einer Reihe von Verletzungen führen, von verdrehten Knöcheln bis hin zu Schienbeinschienen und verstauchten Knien. Während es bei den körperlichen Strapazen oft übersehen wird, Blasen können ein besonders frustrierender Aspekt beim Basketballspielen sein.

Identifikation

Eine Blase ist ein geschwollener Hautbereich, der wässrige Flüssigkeit enthält. Die Blase erscheint als weißer Fleck dicker Haut und ist berührungsempfindlich. Blasen reißen oft auf, wenn sie ungeschützt bleiben, roh entblößen, empfindliche Haut darunter und erhöht das Risiko einer möglichen Infektion.

Ursachen

Verbrennung, Infektionen oder Reizungen können zur Blasenbildung führen. Basketballspieler leiden aufgrund der einzigartigen Anforderungen des Sports in der Regel unter Blasen an den Füßen. Ständiges Laufen, springend und schnell, Schnittbewegungen führen zu Hautreizungen. Unsachgemäßes Schuhwerk oder schlecht sitzende Socken können zu unerwünschter Reibung führen und Blasenbildung auslösen.

Behandlung

Die Mayo Clinic empfiehlt, den Blister mit einer sterilen Nadel zu durchstechen, Ablassen der Flüssigkeit, Lassen Sie die darüber liegende Haut an Ort und Stelle und bedecken Sie den gesamten Bereich mit einer antibiotischen Salbe und einem Verband. Nach einigen Tagen, Entfernen Sie die abgestorbene Haut und behandeln Sie die Wunde weiterhin mit einer antibiotischen Salbe. Halten Sie die Blase den ganzen Tag über verbunden, aber nachts offen an der Luft lassen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, wie Eiter, Rötung, Schwellung, verstärkte Schmerzen oder warme Haut.

Verhütung

Basketballspieler müssen die richtigen Schuhe und Socken tragen, um unnötige Reibung zu vermeiden. was zu Hautreizungen und Blasen führen kann. Kaufen Sie Schuhe, die genug Platz haben, damit Sie mit den Zehen wackeln können, ohne an der Vorderseite zu reiben. Achten Sie darauf, dass die Schuhe keine Innennähte haben, die den Fuß reizen könnten. Socken sollten eng anliegen und keine Falten haben. Wenn Sie dazu neigen, viel zu schwitzen, Wechseln Sie Ihre Socken während der Spiele zur Halbzeit, um Ihre Füße trocken zu halten. Tragen von Bandagen oder Polstern in Bereichen der Füße, in denen Sie zu Blasen neigen - der Fersenrückseite, zum Beispiel -- kann zusätzlichen Blasenschutz bieten.

Überlegungen

Gelegentlich, Basketball spieler, vor allem Wachen, können Blasen an den Fingern entwickeln, wenn der Ball zu viel dribbelt oder im Training zu viele Schüsse macht. Wenn es unbehandelt bleibt, Fingerblasen können das Ballhandling eines Spielers beeinträchtigen. Das Tragen von Verbänden oder Sportband über den Blasen kann helfen, die Haut zu schützen und die damit verbundenen Schmerzen zu lindern. keine Leistungseinbußen zulassen. Laut dem Bulletin für Sportverletzungen Wenn die Hände geschmiert werden, kann dies dazu führen, dass die Haut zu viel Feuchtigkeit speichert, zur möglichen Blasenbildung beitragen.

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