How to Stop und Schnellstart in Eishockey

Schnellrichtungsänderungensind im Eishockey sehr häufig. Ein Spieler muss in der Lage zu stoppen und schnell wieder zu starten , um im Spiel zu bleiben. Was Sie
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1

Dig die scharfe Kante des Messers in das Eis in einem Winkel , um die Reibung zu schaffen und Sie zu einem Stillstand zu bringen .
2

Skate vorne und dann schnell beide Füße drehen, um eine Seite , so dass die Messer direkt konfrontiert sind senkrecht zu der Richtung , in der Sie sich bewegen waren .
3

stoppen , indem er sich zurück , um nicht nach vorne fallen . Das dauert viel Übung zu meistern.
4

den Fuß entgegengesetzt der Richtung wollen Sie nun gehen anheben . Das heißt, wenn Sie gehen links möchten, heben Sie das rechte Wurzel, oder umgekehrt.
5

Überqueren der Fuß über die Spitze des anderen Fußes unter einen schnellen Schritt .

6

wieder hinter sich bringen den anderen Fuß , schnell wieder verstärkt .
7

Nehmen Sie mehrere Schritte weiter , überqueren jedes Mal , bis Sie mit voller Geschwindigkeit erreicht haben .
8

Seien Sie geduldig . Es wird Zeit brauchen , um diese Fähigkeit zu erlernen.


[How to Stop und Schnellstart in Eishockey: https://de.sportsfitness.win/Sport/Eishockey/1001028628.html ]