Vorbereitungen für Angriffe – Vorbereitungen D’Attaque

Diese Übungen wurden entwickelt, um Ihnen zu helfen, verschiedene Verwendungsmöglichkeiten zu erlernen
Vorbereitungen. Die meisten davon werden ohne Bewegung gemacht, und sollte verwendet werden, um ein Gefühl für die Klinge zu bekommen.




VORBEREITUNGEN VON ANGRIFFEN – Vorbereitungen D’Attaque
VORLAUFÜBUNGEN
C =Trainer, P =Schüler

A. Engagement (Quartal, Sechzig, Septime und Oktave)

1. C – Engagieren, zurück in die Ausgangsposition
P – Engagieren, zurück in die Ausgangsposition

2. C – Engagieren – drücken, zurück in die Ausgangsposition
P – Engagieren – drücken, zurück in die Ausgangsposition

B. Klingenaktionen mit Drücken und Schlagen (Quarte, Sechzig, Septime und Oktave)

1. C – Einkuppeln – Drücken
P – Zurückdrücken und schieben

2. C – Einkuppeln – Drücken
P – Gibt die Presse zurück, wenn die Presse des Trainers nachlässt
C – Gibt das Drücken zurück, wenn das Drücken der Schülerin nachlässt
P – Untergehen (auskuppeln) und stoßen (mit oder ohne Ausfallschritt)


3. C – Schlag
P – Rückschlag

4. a. C- Doppelschlag
P – Rückkehr Doppelschlag

B. C – Doppelschlag (erster schwach, zweitstark)
P – Doppelschlag zurück (erster schwach, zweitstark)

C. C – Doppelschlag (erster starker, zweite schwach)
P – Doppelschlag zurück (erster starker, zweite schwach)

D. C – Doppelschlag (zwei starke oder zwei schwache)
P – Return Double Beat (zwei starke oder zwei schwache)

e. C – Doppelschlag (längere Pause dazwischen)
P – Return Double Beat (folgen Sie dem Tempo des Trainers)

5. C – Schlagen und verlängern
P – Rückschlag, Stoß mit Ausfallschritt

6. C – Schlagen und verlängern mit Vorrücken oder Ausfallschritt
P – Schlagen und verlängern (ohne Ausfallschritt)

7. a. C- Hohe Leitungsverlängerung
P – Keine Antwort

B. C – Niedrige Leitungsverlängerung
P – Keine Antwort

C. C – Schlagen und verlängern
P – Rückschlag. Stoß mit Ausfallschritt

8. Wie in 7 a. B. &C. aber von Bewegung (Fußarbeit)

9. C – Beat – Drücken Sie
P – Rückschlag – drücken Sie

10. C – Engagieren – drücken – schlagen
P – Zurück Engagement – ​​drücken – schlagen

11. C- präsentiert Klinge
P – einrasten – überschneiden (Coupé)

Wenn Sie Bohrer haben, Spiele, oder Trainingstechniken, die du gerne hättest
Teilen, Senden Sie sie mir per E-Mail an [email protected]

[Vorbereitungen für Angriffe – Vorbereitungen D’Attaque: https://de.sportsfitness.win/Sport/Fechten/1001042517.html ]