Wie man einen Fast- Wrestler Schlagen

Als Sportler in einer sehr anspruchsvolle Sportart , verlassen Ringkämpfer auf einer Kombination aus Geschwindigkeit , Technik, Hebelwirkung , Kraft und Ausdauer, um auszumanövrieren und stecken einen Gegner . Amateur Wrestling variiert stark von der " Sports Entertainment " Sorte häufig im Fernsehen gezeigt . Es erfordert viel Training und Erfahrung für ein Ringer , das höchste Niveau des Sports zu erreichen. Schnelle Ringer bieten spezifische Herausforderungen auf der Matte , weil sie in schneller als ihre Gegenspieler kann in der Lage sein , zu verteidigen schießen kann und durch schiere Arbeitsleistung ermüden langsamer Feinde. Beating einen schnellen Wrestler nimmt Timing und Disziplin. Anleitung
1

Senken Sie Ihre Haltung gegen schnelle Ringer. Sie haben einen schnellen Schuss und kann unter den Armen und in den Beinen und in der Taille zu bekommen, bevor Sie richtig verteidigen können . Eine niedrigere Einstellung hilft negieren die Geschwindigkeit Nachteil, da Sie nicht haben, um so weit unten auf der Zersiedelung zu reisen. Damit sind Sie auch in der besseren Position, um einen Takedown des eigenen zu bekommen.
2

Zähler seine Geschwindigkeit mit Timing. Da kann man nicht aus -Quick- Gegner, die Sie benötigen , um seine Bewegung und Handlungen zu antizipieren , so dass Sie in Bewegung sind , bevor er ist. Üben Sie mit anderen Wrestlern schnell , so dass Sie sich daran gewöhnen, wann Sie Ihre Aktionen Zeit .
3

Ihre Augen auf der Brust während des Spiels konzentrieren . Er kann nicht in jede Richtung bewegen , ohne seine Brust gehen auf diese Weise , so dass es schwieriger zu fälschen Sie aus der Position .
4

Halten Sie Ihre Gegner eng zu Ihnen. Wenn Sie Körperkontakt mit dem Gegner zu halten, ist es schwieriger für ihn, seine Geschwindigkeit gegen Sie verwenden.
5

auf den Gegner Lean so viel wie möglich , damit er Ihr Gewicht und Reifen ihn tragen heraus . Als er müde wird , wird er langsamer und man konnte eine Stecknadel zu fangen.
6

Arbeiten Sie an Ihrem Herz-Kreislaufanlage, so dass dein Gegner müde wird , bevor Sie tun . Da Sie nicht Ihren Gegner aus - beschleunigen , müssen Sie ihn überdauern .


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