Wie wird die Zone in Basketball Beat

Zone Verteidigung im Basketball werden von Trainern in verschiedenen Kapazitäten eingesetzt . Sie können verwendet werden , um das Tempo des Spiels, indem Sie das Spiel verlangsamen zu ändern , können sie verwendet werden, um physische Verteidigungs Verbindlichkeiten durch den Schutz von Gebieten der Boden , anstatt sich auf die Spieler , um bis zu maskieren oder sie können verwendet werden, um das andere Team zu erzwingen aus ihrer Komfort -Zone. , Gegen eine Verteidigungszonewirksam ist jedoch eine Frage der grundlegende Basketball haften. Anleitung
1

erkennen , welche Art von Zone Sie konfrontiert sind. Defenses verwenden unterschiedliche Zonen, die unterschiedliche Stärken und Schwächen haben . Ein Verständnis von dem, was Sie vor Zone können Sie am besten angreifen. Die häufigsten Arten von Zonen sind:

2-3 Zonenverteidigung ist mit Führung der Straftat auf dem Umfang erhoben . Zwei defensive Spieler sind leicht über der Freiwurflinie ausgerichtet ist, während die anderen drei sind über den Block ausgerichtet ist.

1-3-1 Zonenverteidigung ist mit Druck auf den Umfang erhoben . Es verfügt über ein Verteidiger auf der Oberseite, zwei Spieler auf den Flügeln ( in der Nähe der Drei-Punkt- Linie oder der Freiwurflinie erweitert ) , einen Spieler zwischen diesen beiden Flügelverteidiger und einem Spieler auf der Nieder Post.
< P > die Box -and -1- Zonenverteidigung ist für konstanten Druck auf die Point Guard , der in der Regel die primäre Ball -Handler in der Offensive zu halten. Es ist ein Spieler, der Point Guard von Mann zu Mann bewacht , während die vier anderen Spieler spielen Zone Strategien , zwei sind leicht über der Freiwurflinie und zwei bis auf den Block gesäumt ausgerichtet
2

. Ermutigen Spielern, den Ball um den Umfang und in den Nieder Post übergeben . Vorbei an der Kugel bewirkt, dass die Zone Verteidiger auf Ballposition reagieren müssen. Kurze , knackige Gang übt Druck auf die Verteidigung ständig bewegen , erhöht die Wahrscheinlichkeit , dass ein Spieler aus der Position zu bekommen und letztlich damit die Zone für offensive Produktion durchdrungen werden . Spieler sollten ermutigt richtigen Grundlagen nach Erhalt der Ball zu verwenden, gehen in eine " dreifache Bedrohung " ( so genannt, weil Sie drei Möglichkeiten: dribbeln, weiterzugeben oder schießen ) werden.
3

Breache die Zone mit dribbeln Penetration. Jede Zone hat einen Angriff Punkt, der Perimeter Spieler können das dribbeln , um den Zugriff zu verwenden , dies bewirkt, dass die offensive AngriffszoneVerteidiger zu reagieren , die Schaffung von Möglichkeiten für die Spieler zu offenen Stellen in der Zone von Verteidigern spielen ihre Verantwortung verursacht bewegen
< br . > 4

durch die Zone Cut , läuft von Punkt a nach Punkt B zu Zone Verteidigung zu zwingen, aus der Position zu bewegen. Defensiv- Spieler werden gelehrt, Offensiv-Spieler umzuleiten , wie sie durch die Zone zu bewegen , ebenso wie zu " Stick " mit ihnen , als sie durch bewegen sich von Verteidiger Verteidiger daher mehrere Schneider mit absichtlichen , objektiven Routen führen Zone Verteidiger in Reaktion bewegen was schafft Fahrspuren für offensive Möglichkeiten .
5

Set -Bildschirme ( Positionierung offensiv-Spieler in der Route der Defensivspieler ) als ein effektiver Weg, um offensive Möglichkeiten gegenüber der Zone erstellen. Da Zone Verteidiger sind in erster Linie auf Kugel Standort konzentriert , sind sie anfälliger für die gescreent . Bildschirme können verwendet werden, um einen bestimmten Spieler für eine Aufnahme einzurichten oder um mehr Abwehrbewegung zu fördern , um einen besseren Blick zu bekommen .
6

Nutzen Sie eine schnelle Pause Strategie. Dies erfordert, dass , wenn Ihr Team erwirbt eine defensive Rebound, der Ball schnell auf den Boden fortgeschritten für einen Schuss . Dies macht es schwierig für die gegnerische Mannschaft , sich zurückzuziehen und die Errichtung ihrer Zonenverteidigung und konnte ihre Strategie insgesamt zu stören.


[Wie wird die Zone in Basketball Beat: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Basketball-Coaching/1001000058.html ]