Wie man hitzebedingte Krankheiten im Jugendsport erkennt und behandelt

Warmes Wetter und Sonnenschein locken Kinder in den Park, Feld und Pool im Sommer, aber da in einigen Gegenden des Landes 100-Grad-Aushilfen herrschen, Eltern und Trainer müssen zusätzliche Schritte unternehmen, um den Kindern zu helfen, die Hitze zu überwinden.

Flüssigkeitszufuhr und Sonnenschutz sind selbstverständlich, aber das reicht möglicherweise nicht aus, wenn Ihr Kind ein mehrtägiges Fußballturnier oder ein 8-stündiges Schwimmturnier hat.

Erfahren Sie mehr über die häufigsten hitzebedingten Krankheiten – und wie Sie sie behandeln können – damit Ihr kleiner Sportler im Spiel und abseits des Spielfelds bleiben kann.

Hitzschlag ist die gefährlichste hitzebedingte Krankheit, und es ist wichtig, den Unterschied zwischen Hitzschlag und Hitzeerschöpfung zu kennen. Hitzschläge können an einer hohen Körpertemperatur (103 Grad oder höher) erkannt werden, rote und heiße Haut, ein starker und schneller Puls, Schwindel, Bewusstseinsverlust, Verwirrung oder Übelkeit.

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