Wie zu erkennen und zu behandeln Knöchelverletzungen im Jugend-Fußball

Fußball hat eine der niedrigsten Verletzungsrate aller Jugendsport . Allerdings , Sport und Verletzungen müssen leider gehen Hand in Hand. Mit ein wenig Wissen über Sicherheit und Prävention , können Sie Ihrem Kind helfen, reduzieren die Wahrscheinlichkeit von Knöchelverletzungen . Was Sie brauchen
Splint
Plenty Of Ice
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Kennen Sie die Arten von Verletzungen . Bandverletzungen - in der Regel durch Walzen einen Knöchel auf dem Feld verursacht - mit einer Besetzung und einer Krücke behandelt
2

Vorsicht vor Frakturen. . Ein Knöchelbruch hat in der Regel eine Menge von Schwellungen sowie Entstellung des Sprunggelenks . Der Fuß aussehen kann offensichtlich deformiert.
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Bitten Sie jemanden, überprüfen Sie, ob der Bereich jenseits der Pause ist genug Blut. Nehmen Sie den Impuls auf der Oberseite des Mittelfußes und suchen für normale Haut Ton.
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Holen Sie sich den Player mit dem Krankenhaus, wenn das Sprunggelenk gebrochen und ärztliche Hilfe so schnell wie möglich, wenn der Blutfluss abgeschnitten .
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Stellen Sie sicher, eine medizinische Kit wird an der Seitenlinie
gehalten , mit einer Schiene , das Ende in der Position, in der es liegt, zu sichern.
6

Nehmen Eis auf den verletzten Bereich zu Schwellungen zu kontrollieren.


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