Wählen Sie den besten Sport für die Entwicklung Ihrer Kinder

Ihre Kinder schon in jungen Jahren für den Sport zu begeistern, ist eine großartige Idee, die viele Vorteile bietet. sowohl jetzt als auch in die Zukunft. Aber wenn Ihr Kind noch zu jung ist, um selbst zu entscheiden, welchen Sport es machen möchte, Wie helfen Sie bei der Auswahl einer Sportart, die für ihr Alter am besten geeignet ist, Fähigkeit, Größe und persönliche Interessen? In diesem Artikel werden wir uns einige der besten Sportarten für Kinder im Alter von 6-16 Jahren ansehen. Aber zuerst, Lassen Sie uns einen kurzen Blick auf einige der Gründe werfen, warum Sie Ihr Kind in seiner frühen Entwicklung dazu ermutigen sollten, mindestens eine Sportart zu erlernen und zu spielen.

Gesundheit und Fitness

Der offensichtlichste Vorteil des Sports ist die körperliche Bewegung, die sie erhalten, während sie draußen spielen und Spaß haben. Im modernen Zeitalter der iPads, Smartphones, Computerspiele und unzählige TV-Kanäle für Kinder, Es kann schwierig sein, sicherzustellen, dass Ihr Kind genügend körperliche Bewegung bekommt. Die Anmeldung zum organisierten Sport stellt sicher, dass sie jede Woche regelmäßig Sport treiben. Dies wird Ihrem Kind helfen, ein gesundes Gewicht zu halten, verbessern die kardiovaskuläre Fitness und reduzieren das Risiko von Krankheiten und Erkrankungen sowohl jetzt als auch im Alter.

Körperliche Entwicklung

Untersuchungen zeigen, dass Kinder, die Sport treiben, viel stärkere Knochen und Muskeln entwickeln. Der Großteil unserer Knochenmasse wird vor dem 18. (Frauen) bzw. 20. Lebensjahr (Männer) erworben. Deswegen, viel körperliche Aktivität während der Entwicklungsjahre erhöht die Widerstandsfähigkeit Ihres Kindes gegenüber Verletzungen erheblich und hilft ihm, sich zu starken Erwachsenen zu entwickeln.

Geistige Entwicklung

Sport erfordert von Ihrem Kind Teamfähigkeit, Kommunikations- und Strategiefähigkeiten. Regelmäßige Bewegung erhöht nachweislich auch die körpereigene Produktion von Endorphinen, was Stress abbaut und die Stimmung Ihres Kindes verbessert. Und wir alle wollen glückliche Kinder. Also wie Sie sehen können, Ihr Kind an Sport oder regelmäßiger körperlicher Aktivität zu beteiligen, ist eines der besten Dinge, die Sie als Eltern für es tun können. Schauen wir uns nun einige der besten Sportarten für Kinder an.

Welche Sportarten eignen sich am besten für australische Kinder?

Fußball

Eine sehr beliebte Sportart bei jungen Kindern ist Fußball. 48% aller Kinder zwischen 6 und 13 spielen regelmäßig Fußball. Fußball ist ideal für kleine Kinder, da er berührungslos ist. erfordert viel Laufen und ist für Kinder jeden Alters einfach zu spielen, Größen und Fähigkeiten. Fußballspielen fördert die Koordination der Füße, Geschwindigkeit und Agilität. Außerdem, Es ist auch einfach, im Hinterhof oder im Park zu spielen, da Sie nur einen Ball und ein paar Marker für Tore benötigen.

AFL

AFL ist ein großartiges Spiel für Kinder jeden Alters. Einer der Vorteile von AFL gegenüber Fußball besteht darin, dass es die Hand-Augen-Koordination fördert, da die Hände ein wichtiger Teil des Spiels sind. AFL hilft Ihrem Kind auch, Ausdauer aufzubauen, da es viel Laufen erfordert und perfekt ist, wenn Ihr Kind eine Fülle von Energie hat, die es verbrennen soll, bevor Sie nach Hause kommen.

Netzball

Netball ist ein schnelles, sicher, kontaktloser Sport, der eine schnelle Entscheidungsfindung und schnelle Reaktionszeit erfordert. Sprinten auf dem Platz wird auch die Herz-Kreislauf-Ausdauer Ihres Kindes stärken. Netball hat in der Regel den Ruf, ein von Frauen dominierter Sport zu sein, aber in jüngerer Zeit haben sich immer mehr Jungen auf den Spaß und die rasante Action eingelassen. also perfekt für alle.

Tennis

Tennis ist der ultimative Sport zur Entwicklung der Hand-Augen-Koordination, Beschleunigung und Agilität. Es bietet auch wichtige Lektionen fürs Leben, da es sich um einen Einzelsport handelt (außer natürlich beim Doppelspielen). Dies erfordert, dass Kinder Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen und lernen, mit Fehlern umzugehen. Disziplin, Sportlichkeit und Problemlösungskompetenz werden auf dem Tennisplatz ständig getestet und verbessert. Es kann auch sehr lukrativ sein, wenn Ihr Kind die Fähigkeiten und das Engagement mitbringt, um schließlich eine Karriere daraus zu machen.

Eishockey

Hockey ist auch ein großartiger Mannschaftssport, der viele Vorteile für die Entwicklung von Kindern bietet. Kraftausdauer und Beweglichkeit sind Schlüsselqualifikationen. Laufen lernen, während man einen Ball kontrolliert, mit einem Hockeyschläger und Entscheidungen zu treffen, um am gegnerischen Spieler vorbeizukommen, erfordert viel Konzentration, motorische Fähigkeiten und schnelle Entscheidungen, die Ihrem Kind in vielen Lebensbereichen zugutekommen. Das obige ist nur eine sehr kurze Liste einiger der besten Sportarten für kleine Kinder. aber es gibt viele andere wie Basketball, Rugby-Union, Rugby League und Cricket, die in ganz Australien starke Juniorenwettbewerbe haben.

Warum nicht alle ausprobieren?

Als Kind geht es beim Sport darum, Spaß zu haben, neue Fähigkeiten erlernen und Freundschaften schließen. Probieren Sie also viele verschiedene Sportarten aus und lassen Sie Ihr Kind selbst entscheiden, welche Sportart ihm am besten gefällt. Wir alle haben die Geschichte von Tiger Woods gehört, als er im Alter von 3 Jahren mit dem Golfsport begann. dann der dominanteste Spieler der Welt. Jedoch, Dies ist sehr selten und Sie müssen aufpassen, dass Sie sich nicht zu früh auf eine Sportart spezialisieren, nur weil dies Ihre Lieblingssportart ist, die Sie spielen oder sehen möchten. Es ist wichtig, junge Kinder beim Einstieg in einen Sport nicht unter Druck zu setzen, da dies schnell den Spaß vernichten kann und sie bald nicht mehr spielen wollen. Der beste Weg für Kinder, viele verschiedene Sportarten auszuprobieren, sind die Schulferien-Sportcamps. wo sie drei Tage lang jede Sportart spielerisch lernen können, organisiertes Programm, ohne sich auf eine ganze Saison festlegen zu müssen. Australian Sports Camps bietet Programme im ganzen Land an, so dass es sicher eines in Ihrer Nähe gibt.

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