4 Schlüssel für eine bessere Verteidigung beim Fußballspielen | Playo

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WIE MAN IM FUßBALL BESSER VERTEIDIGT | Als der ganze Fußball-Wahn begann, Jeder wollte Stürmer werden. ich meine die andere Positionen waren auch cool, aber sie waren nicht so attraktiv wie ein Stürmer.

Heute wissen wir, dass jede Position im Team gleich wichtig ist, aber manche Leute halten den Job der Verteidiger immer noch für selbstverständlich. Ohne die Verteidiger ein Torwart hat fast keine Chance, das Tor zu schützen. Vor allem, wenn 3 bis 4 Spieler mit einem Ball auf ihn zulaufen.

Die Verteidigung ist nicht so einfach, wie es aussieht. Sie denken vielleicht, dass Sie nur herumstehen und warten müssen, bis der Ball zu Ihnen kommt. Aber es steckt noch viel mehr dahinter.

Hier sind ein paar Tipps, wie Sie beim Fußballspielen besser verteidigen können:

1) Keine Panik

Es ist wichtig, als Verteidiger einen kühlen Kopf zu bewahren, denn wie Sie reagieren, beeinflusst die geistige Verfassung auch von deinen Mitspielern. Wenn Sie in Panik geraten, Es ist wahrscheinlich, dass Ihre Teamkollegen dies auch tun, und dies wird die Verteidigung erheblich erschweren.

Stattdessen, Bleiben Sie ruhig und strahlen Sie Selbstvertrauen aus, denn das gibt Ihren Mitspielern Mut und lässt sie optimal spielen.

2) Nachschlagen

Die meisten Verteidiger neigen dazu, nach unten zu schauen, wenn der Ball zu ihnen kommt. Dies gibt dem gegnerischen Vorstoß einen Schub an Selbstvertrauen und Zeit, um die Distanz zwischen euch beiden zu verringern.

Während der Ball auf dich zukommt, Versuchen Sie, nach oben zu schauen und sich die Position aller zu merken. Auf diese Weise, wenn ein Gegner zu nahe ist, Sie wissen, dass Sie passen müssen, sobald der Ball Sie erreicht. Indem du nach unten schaust, Sie können wichtige Details zur Positionierung eines Spielers verpassen und somit den Ball verlieren.

3) Achten Sie auf Ihre Umgebung

Als Verteidiger, Sie müssen das Spielfeld ständig scannen und die Positionen der verschiedenen Spieler während des Spiels notieren. Sie müssen eine grobe Vorstellung davon haben, wo sich Ihre Stürmer und Mittelfeldspieler befinden, damit Sie wissen, zu wem Sie passen müssen, wenn der Ball zu Ihnen kommt.

Dies ist besonders wichtig, wenn Sie auf Ihr eigenes Ziel zulaufen, um einen feindlichen Stürmer abzuwehren. Sie sollten herausfinden, welcher Spieler in seinem Team wirklich Druck ausübt und bei ihm bleiben, um sicherzustellen, dass Ihr Team den Ball klären kann, bevor es die Oberhand gewinnt.

4) Wählen Sie den Spielstil

Ändere deinen Spielstil entsprechend dem Stürmer, mit dem du es zu tun hast. Beispielsweise, Wenn Sie einen großen Spieler haben, der Körperkontakt mit tatsächlichem Können bevorzugt, Sie möchten nah genug bleiben, ohne Kontakt aufzunehmen. Diese Spieler sind mehr auf den Körperkontakt mit einem Verteidiger angewiesen, und sie zu zwingen, einen anderen Stil zu spielen, kann sie wirklich von ihrem Spiel abbringen.

Auf der anderen Seite, Wenn Sie einen Fachmann haben, agiler Spieler, halten Sie sich dicht an sie und stellen Sie sicher, dass Sie sich jederzeit in Reichweite befinden. Auf diese Weise können Sie konstanten Druck auf den Spieler ausüben und ihn ermüden.

Fit bleiben!

Neben all diesen Tipps, Achten Sie auf regelmäßiges Training und halten Sie Ihren Körper fit, damit er den Strapazen dieses intensiven Sports gewachsen ist. Indem Sie ständig an Ihrer Ausdauer und Ausdauer arbeiten, Sie können Ihr Spiel verbessern und Ihrer Rolle als Verteidiger gerecht werden.

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