5 Fähigkeiten, die Sie beim Spielen von 5-a-Side verbessern müssen

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Es gibt bestimmte Fähigkeiten, die Ihnen helfen können, in einem 5-gegen-Side-Spiel ein besseres Spiel zu haben. Spieler, die spielen 5a-Seite sind regelmäßig erforderlich, um ein paar Fähigkeiten zu beherrschen, die Ihnen helfen, einen Vorteil gegenüber dem Team Ihres Gegners zu haben. Diese Fähigkeiten werden Ihnen helfen, mehr Tore zu erzielen.

Schauen wir uns nun die Fähigkeiten an, über die wir sprechen:

1) Gefälschter Überstieg

In diesem, klopfen Sie mit Ihrem starken Fuß auf den Ball und machen Sie gleichzeitig einen Stepover. Machen Sie einen Schritt mit einem schwachen Fuß und machen Sie den Verteidiger Denke du gehst in diese Richtung, aber am Ende sprintest du in die andere Richtung. Der Schlüssel ist, den ganzen Körper zu benutzen und die Schulter zu senken, wenn Sie den letzten Schritt machen.

Bei diesem Übertritt der Verteidiger erwartet, dass Sie den regulären Überstieg machen, aber Sie werden auf der anderen Seite zurückschneiden. Es ist ein sehr effektiver Zug, an den Verteidigern vorbeizugehen. Je schneller Sie dies tun, desto besser.

2) Hokuspokus

Dies ist für ein 5-gegen-Side-Spiel geeignet. In diesem, Stellen Sie den schwachen Fuß neben den Ball und stellen Sie den stärkeren Fuß hinter den Ball. Schieben Sie den Ball mit der Innenseite des stärkeren Fußes schräg am Standbein vorbei. Übertragen Sie den Ball auf die Schnürsenkel des stärkeren Fußes und lassen Sie ihn dann los.

Dies kann getan werden, um den Verteidiger aus dem Gleichgewicht zu bringen. Es kann in einem 5-gegen-Side-Match sehr effizient sein. Es sollte mit wirklich guter Geschwindigkeit gemacht werden.

3) Air Elastico

Dieser Zug wird häufig in einem 5-gegen-Side-Match verwendet. Diese Bewegung wird in der Luft ausgeführt, daher kann es am Anfang etwas schwierig sein, dies zu tun. Schlagen Sie den Ball mit dem starken Fuß leicht nach innen. Bewegen Sie den Fuß um den Ballen und drücken Sie den Ball mit der Spitze des kleinen Zehs.

Strecken Sie das Bein aggressiv aus, um den Ball ein zweites Mal mit der Spitze eines großen Zehs zu fangen. Dies vervollständigt die vollständige Luftelastizität. Dies erfordert viel Übung, um es zu meistern. Ronaldhino hat früher viel Air-Elastico gemacht.

4) Knieakka

Diese Bewegung wird ausgeführt, wenn der Ball auf Hüfthöhe springt oder den Ball auf Hüfthöhe bringt, wenn Sie den Ball dribbeln oder den Pass erhalten. Um explizit zu sagen, um diese Fähigkeit richtig zu machen, Diese Übung muss man Schritt für Schritt üben.

Der erste Schritt ist, werfen Sie den Ball mit genügend Kraft, um sicherzustellen, dass er über Ihre Kniehöhe zurückspringt. Die 2 ^nd Schritt besteht darin, den Ball mit der Außenseite des Knies zu schlagen, und der dritte Schritt besteht darin, das Bein auszustrecken, um den Ball mit den Schnürsenkeln zu fangen. nicht draußen, aber drinnen, um die Fertigkeit zu vervollständigen, Knie-Akka.

5) Maradona-Spin

Legen Sie die Sohle des stärkeren Fußes auf den Ball. Rollen Sie den Ball ein oder zwei Meter zurück in Richtung des anderen Fußes. Drehen Sie Ihren Körper, während Sie den Ball zurück zum anderen Fuß rollen. Verwenden Sie die Sohle des schwächeren Fußes, um in die gewünschte Richtung zu gehen. Diese sind am effektivsten, wenn der Verteidiger den Angreifer fest im Griff hat oder wenn der Verteidiger das Gefühl hat, den Ball vom Angreifer .

Sobald der Verteidiger das Gefühl hat, den Ball zu bekommen, Verwenden Sie die Fertigkeit, um in eine andere Richtung zu entkommen. Beachten Sie den Leerraum, wenn Sie diese Fertigkeit ausführen. Der Angreifer muss sich in ein offenes Gebiet drehen, Es hat keinen Sinn, sich direkt in einen Verteidiger zu drehen. Ziehen Sie den Ball weit von einem Verteidiger weg, damit dieser den Ball nicht mit dem Fuß erreichen kann. Dies sind unsere Tipps für Sie, um Ihre 5-a-Side-Fähigkeiten zu verbessern!

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