Was ist ein Rod Floor in Gymnastik

? Obwohl Frauen Gymnastik umfasst das Gewölbe, Stufenbarren , Schwebebalken und Bodenturnen und Herren- Gymnastik beinhaltet die Gewölbe, Bodenturnen , Barren , Reck , Pauschenpferd und noch Ringe , Turner und Trainer weltweit verwenden eine Vielzahl von verschiedenen Geräten , um neue Fähigkeiten zu meistern. Unter diesen ist die Bodenstange, die am häufigsten zum Taumeln verwendet . Rod Boden

Eine Stange Boden ist ein Stück Turngeräte aus Metall -oder Holzstäbenstatt Federn . Wie ein Federbodenist eine Stange Boden mit einem Teppich bedeckt schaumig Taumeln so die Turnerin kann drehen und drehen auf einer ebenen Fläche . Während eine wettbewerbsfähige Gymnastik Boden Trainingsmatte sollte in der Regel 42 Zoll von 42 Zoll messen , sind Stange Etagen oft länger und dünner , so dass die Athleten können sie verwenden, um neue Moves lernen Taumeln oder an Taumeln Wettbewerben.
Vorteile

Rod Böden sind weniger elastisch als die Feder Etagen, so Turner lernen , sich auf ihre eigene Kraft zum Taumeln und nicht auf dem Gerät ab. Sie sind auch mehr , die die Sportler mit mehr Platz, um in eine neue Bewegung auszuführen. Aufgrund ihrer Enge , wird Turner lernen, in einer geraden Linie Wäschetrockner , anstatt in einem Zick-Zack . Schließlich werden sie oft direkt neben einem Schaum Grube gelegt . So die Turnerin riskant Tumbling Elemente in eine weiche Oberfläche durchführen können , ohne die Angst , sich zu verletzen .
Nachteile

Rod Etagen sind etwas steif. Das bedeutet, die Auswirkungen einer Turnerin Landung stärker sein wird und möglicherweise schmerzhaft. Dies kann in den Pausen und Verstauchungen oder sogar Verletzungen durch Überbeanspruchung wie Stressfrakturen führen. Die schmale Fläche ist auch nicht geeignet für die Durchführung von erweiterten Gymnastikprogramme , da der Athlet hat kaum Raum, um Sprünge zu vervollständigen , Sprünge , Drehungen und Tanzchoreographie . Rod Etagen sind auch kompliziert zu montieren. Wenn nicht richtig zusammengebaut , konnte ein Turner verletzt werden.
Verwendet

Sportler nutzen Stange Böden , neue Fähigkeiten zu erlernen oder Taumeln zu denen, die mehr Höhe oder eine Verbesserung der Praxis müssen Technik . Anfänger Turnerinnen können grundlegende Fähigkeiten wie Handstand , Radschlagen und Vorder-und Rückseite walkovers versuchen , da diese keine Bounce -oder Feder erfordern . In Kraft Taumeln sind Stange Etagen für Wettkämpfe genutzt . Diese Athleten müssen komplizierte durchführen , geht riskant Taumeln auf das Gerät.


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