Coaching
Extreme Sports
Fitness
Martial ArtsWie man ein 10-Gang-Fahrrad fährt
Die meisten Fahrräder haben mehrere Gänge, damit Sie leichter bergauf fahren können und Sie auf ebenem Gelände schneller fahren können. laut der Website BicycleUniverse. Ein Fahrrad mit einer bestimmten Anzahl von "Geschwindigkeiten" zu klassifizieren bedeutet, dass es so viele mögliche Gangkombinationen hat. Ein 10-Gang-Fahrrad ist ein Beispiel für ein Fahrrad mit mehreren Gängen. Während früher 10-Gang-Geschwindigkeiten üblich waren, sie wurden durch 18-Gang- oder sogar 27-Gang-Bikes ersetzt. Aber sie sind immer noch ein gutes Fahrrad, um das Schalten zu üben.
Kate Toussaint/Demand Media
Montieren Sie Ihr Fahrrad, und stellen Sie Ihre Füße auf die Pedale. Beginnen Sie, vorwärts zu treten.
Kate Toussaint/Demand Media
Bringen Sie Ihre Hände in eine Position, die Ihnen am angenehmsten ist. Ein 10-Gang hat normalerweise einen Drop-Lenker, So können Sie Ihre Hände entweder in einer lockereren Position auf die Oberseite legen, oder unten am gebogenen Teil, für einen gebückten, Rennposition. Die untere Handposition ist praktisch, wenn Sie das Gefühl haben, schnell bremsen zu müssen.
Kate Toussaint/Demand Media
Ändern Sie die Gänge, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden. Ein 10-Gang hat 10 mögliche Gangkombinationen. Links ist ein Hebel mit den Nummern 1 bis 3, und einer rechts mit den Nummern 1 bis 7. Der linke Hebel steuert die vorderen Gänge, und die rechte steuert den rücken. Niedrigere Zahlen bedeuten niedrigere Gänge, und höhere Zahlen bedeuten höhere Gänge. Das Herunterschalten in einen niedrigeren Gang verringert die Tretspannung, erleichtert das Treten, und das Schalten in einen höheren Gang erhöht die Spannung, das Treten erschweren.
Kate Toussaint/Demand Media
Drücken Sie den Hebel für Ihre Hinterradbremse, wenn Sie mit einer höheren Geschwindigkeit fahren. Der Hinterradbremshebel befindet sich normalerweise am rechten Lenker. Ein 10-Gang hat sowohl Vorder- als auch Hinterradbremsen, und erfahrene Fahrer verwenden hauptsächlich die Front. Jedoch, wenn Sie bei schneller Fahrt aggressiv auf die Vorderradbremse treten, es könnte einen Unfall verursachen. Sie können beide Bremsen gleichzeitig verwenden, wenn es Ihnen mehr Komfort bietet.
Tipps
Das Schalten der Gänge ist oft eine Frage des "Gefühls", das einfacher wird, wenn Sie mit verschiedenen Gangkombinationen für verschiedene Situationen experimentieren.
Tragen Sie beim Fahren einen Fahrradhelm und beachten Sie die Sicherheitsvorschriften.
Zehngänge haben dünne Reifen und einen schlanken Rahmen, Vermeiden Sie es daher, abseits der Straße zu fahren.
Warnungen
Tragen Sie beim Radfahren einen Helm.
[Wie man ein 10-Gang-Fahrrad fährt: https://de.sportsfitness.win/Sport/Radfahren/1001045392.html ]