Wie in Rugby Tackle

Lernen richtig zu bekämpfen, wenn Sie erst am Anfang , um Rugby zu spielen ist wichtig für Ihre eigene Sicherheit und die der anderen. Darüber hinaus sorgt sie für reibungslosen Spielablauf . Zweikampf wird nur gemacht , um einen Spieler, um sie von Scoring zu verhindern hat den Ball zu stoppen. Anleitung
von der Seite
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umbiegen , wie Sie Ihr Ziel zu nähern , mit dem Ziel die Schulter an ihren Hüftbereich , irgendwo unterhalb der Taille und über den Oberschenkel.
2 < p> Positionieren Sie den Kopf, um hinter dem Ziel nicht vor ihr zu Ihrer Sicherheit , betragen.
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vorne so stark wie Sie können mit den Beinen drücken , während Sie Ihre Füße fest auf dem Boden.
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Wickeln Sie Ihre Arme fest um den Gegner , über dem Knie auf den Oberschenkeln. Drücken Sie fest , während der Bekämpfung .
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Weiter Vorwärtsbewegung einmal Kontakt hergestellt ist , um das Ziel zu Boden zu bringen.
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so schnell rollen vom bekämpfen, wie Sie kann , wieder ins Spiel .
Von der Haus
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zu Ihrer Ziel Führen mit Ihren Kontaktpunktim Auge. Von hinter sich , ihn mit der Schulter auf den Rücken seiner Oberschenkel zu schlagen, über den Knien möchten. Von vorne ist es das gleiche: die Vorderseite der Oberschenkel
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Positionieren Sie den Kopf zur Seite, der eines ihrer Beine (dies wird auf welchen Schulter Sie Kontakt mit abhängig machen )

9

Ihre Arme fest um den Oberschenkel wickeln , drückte fest an seine Beine zusammen zu ziehen , während Sie die Bekämpfung werden .
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Halten Sie nun nach vorne mit den Beinen . Sie wird ihr Gleichgewicht verlieren und stürzen , solange Sie nicht gehen lassen müssen .
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sofort auf die Füße , um die Wiedergabe fortzusetzen.


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