Wie Tryouts für Fast Pitch Softball- Teams Conduct
Softball- Schläger
Softballs
Bases
Pitching -Maschine
Beschäftige Ausrüstung
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1
einen Standort sichern für die Probetraining stattfinden . Erhalten die Erlaubnis, eine Softball-Feld verwenden, um die Tryout im Freien zu halten , das Wetter mitspielt. Die meisten Softball-Liga und Schulen wird bereits ein Feld einsatzbereit. Schulsporthallensind eine Alternative zu verwenden, für den Innen- Testversionen .
2
Erstellen Sie einen Zeitplan für die verschiedenen Übungen, die während der Probetraining stattfinden wird, und geben diese an die Trainer. Zum Beispiel kann ein Zeitplan gehören Laufen , Schlagen, Infield , Outfield und Krüge als eine Folge von Ereignissen.
3 Geben Sie eine Nummer, die jeder Spieler in der Reihenfolge, wie sie auszuprobieren. Geben Sie den Trainer eine Liste der Spieler mit den Zahlen für alle Teilnehmer. Dies ist hilfreich, oder Trainer, die möglicherweise nicht mit den Namen der Spieler vertraut sein können . Haben jemand geben die Anzahl und die Namen der Spieler vor dem Spieler Abschluss einer Bohrmaschine.
4
Lassen Sie den Spielern die Möglichkeit, vor Abschluss jeder Bohrer aufzuwärmen. Zum Beispiel sollten die Spieler vor der Ausführung getroffen strecken oder ein T-Stück weg vor Abschluss einer Schlagbohrmaschine . Dies wird Verletzungen zu vermeiden und ermöglicht es dem Spieler, ihre beste Leistung zu geben.
5
bis die Bohrer um das Feld Set oder die Ausrüstung bereit , um zwischen Bohrer leicht verfügbar Übergang . Zum Beispiel, wenn ausgeführt wird, schlagen gefolgt , der Krug wirft der Wimper Praxis sollte Aufwärmen oder das Einrichten einer Pitching-Maschine , wie die Spieler die Lauf bohren.
6
erstellen Bohrer für Fuß- Geschwindigkeit. Eine Bohrmaschine ist , um die Spieler von zu Hause aus und rund Platte alle Basen ausgeführt haben , wieder nach Hause zu Platte . Dies testet sowohl die Geschwindigkeit des Spielers , und wenn der Spieler weiß , wie richtig die Grundlagen berühren.
7
Pitch an die Spieler für das Schlagen Bohrer. Verwenden Sie Live- Pitching oder ein Pitching-Maschine . Jeder Spieler erhält 10 bis 15 Schaukeln für ihre Runde im Tryout .
8
Hit Grundkugeln für alle Spieler Ausprobieren für Infield -Positionen . Haben die Spieler stehen auf der Shortstop -Position entweder mit Spielern Ausprobieren für ersten Base oder ein Freiwilliger fangen die Spieler wirft . Dies zeigt sowohl die Fähigkeit des Spielers, Grundkugeln Feld und auch ihre Kraft in den Armen und Genauigkeit. Lassen Sie die Spieler auf 5 bis 7 Wiederholungen , bevor sie auf den nächsten Spieler zu haben.
9
Hit fly Bälle , Spieler Ausprobieren für Feldspieler -Positionen . Dies wird zeigen, wie gut der Spieler zusammen mit Armkraft zu verfolgen und fangen einen Fly Ball , wie der Spieler wirft den Ball zurück in die Kutsche schlagen die Bälle fliegen . Hit 5-7 fly Bälle an jeden Spieler.
10
Probieren Sie Krüge und Fänger , nachdem alle anderen Tryouts sind abgeschlossen. Nick ist einer der wichtigsten Aspekte des Spiels und die Wagen benötigen, um ihre volle Aufmerksamkeit auf diesen Teil des Tryout konzentrieren. Lassen Sie jede Krug auf 15 bis 20 Plätze an einen Catcher zu werfen.
[Wie Tryouts für Fast Pitch Softball- Teams Conduct: https://de.sportsfitness.win/Sport/Softball/1001004015.html ]