Wie Pitch für Mädchen Schnell

Erfolgreich schnelle Pitching ein Softball nimmt eine Kombination von Technik und Praxis. Mädchen mit einem natürlichen Talent für Pitching ihre Geschwindigkeit und Genauigkeit zu erhöhen durch die konsequente Fest nach den drei Grundschritte eines ordnungsgemäßen Lieferung : Halt und Haltung , Start -und Lieferbedingungen. Diejenigen mit einem Händchen für das Verständnis der Liefer Technik kann ihr Repertoire zu diversifizieren, warf Geschwindigkeits Stellplätze und Stellplätze , die , Tropfen und die Kurve steigt. Zunächst aber Mädchen müssen die grundlegende Tonhöhe, die Fastball zu lernen. Während die Bereitstellung einer Tonhöhe wird eine natürliche Bewegung , kann es auch peinlich für Anfänger. Um schlechte Gewohnheiten zu vermeiden, muss ein Krug die Technik des Werfens einer Fastball lernen und üben es religiös . Anleitung
1

Grip den Ball vor der Ihr Gesicht mit den Fingern der Handschuh. Mit den Nähten , stellen ein Hufeisen mit den Beinen nach rechts oder links, der Tiefpunkt der Schuh ist auf der rechten oder linken Seite der Hand , je nachdem, ob Sie Ihren Daumen berühren die Nähte möchten. Das ist eine persönliche Entscheidung , experimentieren mit ihm. Sie können sich auch vorstellen, die Nähte als C. Zeigen Sie mit der Hand über das Pitching Ball mit den vier Fingern auf einem Bein des Hufeisens . Das andere Bein des Schuhs läuft über die Handfläche . Und wird für andere Stellplätze - - Sie können den Griff zu ändern, aber dieser Griff gibt Ihnen die Nahtoberflächefür eine fastball
2

Cover der Ball mit den Handschuh geben , um sich von der verhindern. werfen weg, um den Teig. Halten Sie den Ball an Ihrer Seite , Arm gerade oder leicht gebogen , mit der Handfläche nach Hause Platte . Ihre Handfläche nicht kippen zu Ihrem Körper noch von ihr entfernt. Ihre Handfläche sollte
3

Schritt auf dem Gummi mit beiden Füßen parallel mit den Schultern , Schultern mit Blick auf den Teller. , Dann fahren Sie den Gummi Lieferung Ihrer Tonhöhe beginnen. Beugen Sie die Beine leicht . Damit Sie Ihre Beine in einer Machtposition . Halten Sie den Fuß Ihres Nick Fuß auf dem Gummi und heben Sie die gegenüberliegende Bein nach vorne und fahren sie mit einem Schritt Longieren . Die Kraft kommt aus dem Bein auf dem Pitching - Seite der Hand. Fahren Sie vorwärts aus der Gummi-und strecken Sie beide Beine .
4

den Ball zurückziehen, hinter Ihnen , wie Sie Ihre explodieren Sie den Gummi. Verlängern Sie Ihren Arm hinter sich , parallel zum Boden . An diesem Punkt wird der Handfläche nach dem Boden, immer noch nicht zum Körper , noch von ihr entfernt. Wie Sie aus den Gummiexplodierenund Ihre Abseits Fuß beginnt herunter zu kommen , schwingen Sie den Arm nach vorne und drehen Sie sie in einem Kreis. Ihr Arm wird vor dir gehen , über dem Kopf , Rücken hinter sich und bis zu Ihrer Taille. Als der Ball vorbei kommt Ihre Taille, loslassen. Wie Sie den Ball freizugeben, den kleinen Bogen des Rückens . Dieser leichte flex in den Rücken fügt Macht, Ihr Spielfeld. Nur nachdem Sie den Ball freizugeben, sollten Sie Ihre Abseits Fuß den Boden zu berühren.


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