Wie man in einer Basis in Softball- Schieben

Schiebetür in eine Basis während Softball bietet die Läufer und das Team ein großer Vorteil in Stehlen Basen und bewegen die Spieler rund um die Basen. Es macht auch das Spiel aggressiver und wettbewerbsfähig, wenn Sie fertig sind effektiv , da in diesen Schritten erklärt. Anleitung
1

an Ihrer Basis Trainer anhören , wenn Sie auf Basis bekommen, so , wenn Sie stehlen oder auf einen Treffer laufen , wissen Sie, wenn Sie in zweiten oder dritten Base schieben müssen .

2

schnell und hart , um eine effektive Führen Folie, haben Sie eigentlich genug Schwung , um Ihren Körper in die Basis zu tragen zu machen. Schiebetür in eine Basis braucht, um auf diese Weise rund um die Grundlagen voraus durchgeführt werden.
3

starten gleitenden Füßen zuerst in die Basis , wenn Sie etwa 2 bis 3 Meter entfernt von der Basis sind .
4

Land an der Seite des Oberschenkels bis in die Tasche gleiten. Das andere Bein muss in Ihrem Schiebe Bein wie eine Figur 4 biegen.
5

Halten Sie Ihre Hände aus dem Boden , um die Geschwindigkeit Ihrer Folie in die Basis zu halten. Richten Sie die Arme aus , so dass sie mit dem Schiebe Bein auszurichten. Dies hält die Dynamik der Folie gehen .
6

in die Basis schieben und warten auf den Ruf des Schiedsrichters . Wie Sie aufstehen, bleiben in Kontakt mit der Basis. Wenn Sie aus dem Basis im Stehen , kennt eine intelligente Feldspieler zu sehen und markieren Sie aus. Warten, bis der Schiedsrichter den "time out " oder die Feldspieler nennen , um den Ball zurück zu werfen. Dann entspannen genug, um den Staub von der Uniform zu schütteln.


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