Schulungsgrundlagen:Laden von Aufgaben

In vielen Regionen der Welt ist es aus Sicherheitsgründen verboten, Auto zu fahren und ein Handheld-Gerät zu verwenden. Während die Bereitstellung endgültiger Beweise problematisch ist, Es ist wahrscheinlich, dass die offiziellen Statistiken das Problem unterschätzen. Deutlich, Wenn Sie ein Auto fahren und gleichzeitig versuchen, Ihren Social-Media-Feed zu aktualisieren oder einen Text zu senden, müssen Sie sich weniger auf die Straße konzentrieren. Dies ist auf ein Phänomen zurückzuführen, das als Task-Loading bekannt ist. und es ist auch ein Problem beim Tauchen.

Was ist das Laden von Aufgaben?

Ursprünglich 1988 vom Psychologen John Sweller von der University of New South Wales zusammengefasst, Australien, Die kognitive Belastungstheorie schlug vor, dass „als Folge einer höheren kognitiven Belastung, ein Reiz ist schwieriger zu beachten.“

Eine „Aufgabenbelastung“ gibt den Schwierigkeitsgrad an, den Sie bei der Ausführung einer Aufgabe haben. „Aufgaben laden“ beschreibt die Ansammlung von Aufgaben, die zur Durchführung einer Operation erforderlich sind. Diese Belastung durch mehrere Aufgaben – und die daraus resultierende Ablenkung und der dadurch verursachte Stress – ist beim Gerätetauchen üblich.

Für erfahrene Taucher ist es einfacher, Fälle von Aufgabenbelastung beim Tauchen zu bemerken. technische Taucher und Ausbilder. Jedoch, es ist manchmal weniger offensichtlich, wenn Sie am Anfang Ihrer Tauchreise stehen. Die „Operation“ im Zusammenhang mit dem Tauchen ist, Recht einfach, erfolgreich und sicher den Tauchgang machen. Die „Aufgabenbelastung“ kann durch die Ansammlung beliebig vieler Aufgaben – über oder unter der Oberfläche – zunehmen, die einen Taucher erfordern, seine Aufmerksamkeit von der eigentlichen Sache abzulenken. Das kann alles beinhalten, von einem neueren Taucher, der versucht, dem Guide seinen Gasverbrauch mitzuteilen, während er gleichzeitig die Kontrolle in der Mitte des Wassers behält, zu einer technischen Taucherschaltstufe Flaschen, an einen Tauchlehrer, der versucht, die Kontrolle über eine Gruppe von mehreren unerfahrenen Tauchern zu behalten.

Welche Probleme können übermäßiges Laden von Aufgaben verursachen?

Wenn ein Taucher zu viele Aufgaben gleichzeitig erledigen muss (oder sogar nur eine Aufgabe, mit der er zu kämpfen hat), können Stress und Verwirrung die Folge sein. Der Taucher kann dann in einen Zyklus der Wahrnehmungsverengung eintreten – sich ausschließlich darauf konzentrieren, ein wahrgenommenes Problem oder eine wahrgenommene Aufgabe anzugehen – zum Nachteil seiner Gesamtsituation im Wasser. Dies, bestenfalls, kann dazu führen, dass sich ein Taucher oder seine Kumpels im Wasser erschrecken. Zum Beispiel, Ein Taucher mit vielen Aufgaben kann vorübergehend die Kontrolle über den Auftrieb verlieren oder von seinem Tauchpartner oder seiner Gruppe getrennt werden. Oder, schlimmstenfalls, es kann zu einem Tauchunfall kommen.

Fast jeder Aspekt eines Tauchgangs beinhaltet einige Aufgaben ab dem Moment, in dem Sie auf dem Boot oder im Tauchshop ankommen. Als Ergebnis, einige Aufgabenbelastung ist unvermeidlich. Auch zum Aufrüsten, Buddy checken und schwimmen, während Sie gleichzeitig Ihren Gasverbrauch im Auge behalten, Richtung und Tiefe erfordert ein Bewusstsein, mit dem Anfänger möglicherweise zu kämpfen haben. Aus diesem Grund, Instruktoren führen das Aufgabenladen während der ersten Tauchausbildung sehr allmählich ein.

Aufgaben laden und neue Taucher

Auf der Einführungsstufe der Tauchausbildung, Aufgabenbelastung ist minimal. Die Tauchlehrer müssen sicherstellen, dass Taucher zum Beispiel, einfache Aufgaben erledigen. Dazu können ein sicherer und kontrollierter Abstieg gehören, während gleichzeitig die Ohren ausgeglichen und der Buddy-Kontakt gehalten wird. Als neuer Taucher, manchmal kann es schwierig sein, zwei Aufgaben gleichzeitig zu erledigen.

Es ist nicht ungewöhnlich bei diesen Eröffnungstauchgängen zu sehen, dass ein Anfänger Schwierigkeiten hat, den Auftrieb zu kontrollieren, wenn er aufgefordert wird, eine Pause einzulegen. überprüfen und dem Instruktor signalisieren, wie viel Benzin sie noch haben. Der Schüler kann isoliert einen angemessenen Auftrieb haben, aber das Hinzufügen der zusätzlichen Aufgabe des Pausierens, schwebend, Lesen und Entziffern der Zahlen auf ihrem Messgerät, und sich an das Signal zu erinnern, mit dem ich antworten soll, kann ausreichen, um einen Taucher in dieser Phase seines Lernens zu verunsichern.

Aufgabenladen und fortgeschrittene Taucher

Übergang zu einem fortgeschrittenen Open-Water-Level oder gleichwertigem, Tauchlehrer erwarten von Tauchern, dass sie diese anfänglichen Fähigkeiten beherrschen. Zusätzlich, der Ausbilder wird eine weitere Aufgabe in die Gleichung einführen, wie erhöhte Verantwortung für Navigation und Kompassnutzung oder das Notieren von Gefahren und Points of Interest an einem Wrack auf einer Tauchertafel bei gleichzeitiger Erledigung der Kernaufgaben des Freiwassertauchers, wie zum Beispiel die Aufrechterhaltung eines guten Auftriebs und des Buddy-Kontakts.

Auf Rettungstaucher-Niveau wird die Hülle mit noch gezielterer Aufgabenbelastung weiter geschoben. Rettungstaucher müssen sich nicht nur mit Problemen in ihrem eigenen Bereich auseinandersetzen, aber auch mit den Problemen anderer Taucher. Jemand im Wasser reagiert möglicherweise nicht, in Not, oder beim Tauchgang fehlen, und der Rettungstaucher muss schnell und effektiv ein Suchmuster durchführen.

Das Laden von Aufgaben kann versehentlich oder absichtlich erfolgen, wie bei der Ausbildung zum Rettungstaucher.

Das Laden von Aufgaben eskaliert mit jeder Trainingsstufe. Ein Tauchlehrer kann für mehrere Aufgaben und die Sicherheit mehrerer Taucher bei einem Tauchgang verantwortlich sein. Ein technischer Taucher muss seinen Plan mit absoluter Präzision ausführen, während er die Zeit genau überwacht und die erforderlichen Gaswechsel vornimmt. Ein Höhlentaucher kann sich in einer klaustrophobischen Umgebung mit Rollen befinden, Linien und Lichter.

Geplante vs. ungeplante Aufgaben

Einige Aufgaben sind geplant – eine Tauchlehrerin weiß, dass sie die Tiefe und den Komfort aller Taucher in ihrer Gruppe überwachen muss. Dennoch, Notfälle oder ungeplante Aufgaben auftreten können, verlangen, dass der Tauchlehrer oder Tauchguide unter schwierigen Umständen Leistung bringt, wie ein Taucher, der in Not ist, Schwindel oder Trennung vom Tauchleiter.

Obwohl er einen detaillierten Plan erstellt hat, ein technischer Taucher kann eine Gerätestörung haben oder versehentlich seine geplante Tiefe überschreiten, die Änderungen des Plans im laufenden Betrieb erfordern können, Gaswechsel vornehmen oder bei Gerätestörungen, eine Gasabschaltung durchführen.

Einige Ausbilder unterteilen die Aufgaben sogar in Stufen, wenn sie Schulungen anbieten – Kern, grundlegende, kritische und ergänzende Fähigkeiten und Kompetenzen, die ein Taucher im Laufe seiner Ausbildung üben und meistern kann.

Wie können Sie das Laden von Aufgaben vermeiden?

  • Planen Sie den Tauchgang konservativ. Anstatt sich für mehrere Aufgaben oder Ziele zu entscheiden und zu versuchen, sie alle in den Tauchplan aufzunehmen, das Gesamtbild betrachten. Können Sie den Tauchgang sicher durchführen, einschließlich all dieser Aufgaben und unter Berücksichtigung aller Eventualitäten oder potenzieller Sicherheits-/Notfallprobleme? Visualisieren Sie, wie Sie mit Problemen umgehen können und wie Ihre Ausrüstung konfiguriert ist. Wenn Sie den Tauchgang nicht sicher machen können, oder es ist aus Sicherheitsgründen grenzwertig, Ändern Sie Ihr Ziel oder machen Sie den Tauchgang nicht. Manchmal ist es nur Ihr Tag, um den Tauchgang zu überspringen.
  • Machen Sie sich mit Ihrer Ausrüstung vertraut und testen Sie sie unter weniger anspruchsvollen Bedingungen, bevor Sie den großen Tauchgang machen, auf den Sie sich vorbereitet haben. Die Verwendung Ihrer Ausrüstung sollte instinktiv sein. Ein neuer Tauchumstand, wie Ihr erster Nachttauchgang, ist nicht der richtige Ort, um unbekannte Tauchausrüstung auszuprobieren.
  • Sprechen Sie mit den Leuten, mit denen Sie tauchen werden. Verstehen Sie ihre Ausrüstung und überprüfen Sie sie in einem gründlichen Check vor dem Tauchgang. Besprechen Sie, wie sie im Notfall Luft teilen – „spenden“ sie auf das Signal? Oder erwarten Sie, dass Sie es vor ihnen sichern? Wie wird es eingeclipst? Wie funktioniert der Spülknopf an ihrem Regler? Informieren Sie sich, bevor Sie ins Wasser gehen – es reduziert die Belastung und den Stress für den Fall, dass Sie das Verfahren tatsächlich anwenden müssen.
  • Nimm was du brauchst. Manchmal, weniger ist mehr. Es ist üblich, einen begeisterten Taucher am Wasser zu sehen, anschneiden Ein weiterer Fackel, Spule, GoPro-Kamera mit dem allgegenwärtigen Selfie-Stick, zusätzliche Kompasse, Zeigestöcke, Blitze, Shaker und vielleicht mehrere Schiefertafeln und ein am Handgelenk befestigter Backup-Kompass. Dies kann dazu führen, dass der Taucher wie der stereotype „Weihnachtsbaum“ aussieht. Das Mitbringen von viel unnötiger Ausrüstung kann den Taucher möglicherweise bereits aufgeregt und gestresst haben, bevor er überhaupt für einen einfachen Sporttauchgang ins Wasser geht. Überlege, was du für den Tauchgang brauchst, unter Berücksichtigung der im Briefing beschriebenen Umgebung und Bedingungen. Wenn der Tauchgang herausfordernd aussieht, Lassen Sie tragbare Geräte wie Selfie-Sticks und Kameras auf dem Boot.
  • Wenn Sie zum technischen Tauchen oder Solotauchen übergehen, Sie müssen Backup-Ressourcen mitführen. Dies können Computer, Rollen und SMBs, Gaszylinder, Masken und Linienschneider oder ein Messer. Aber auch durch zusätzliche Ausrüstung können Fehler in weniger kompetenten Händen passieren. Machen Sie sich mit Ihrer Ausrüstung vertraut und wissen Sie, wo sie sich befindet und wie Sie sie verwenden.
  • Planen Sie den Tauchgang; Tauchen Sie den Plan. Führen Sie Ihre Checks vor dem Tauchgang gründlich durch. Seien Sie im richtigen Geisteszustand, wenn Sie das Wasser betreten, und bleiben Sie im Plan. Wenn Sie einer maximalen Tiefe zugestimmt haben, Strecke und Laufzeit, versuche es so gut wie möglich beizubehalten. Betrachten Sie den Tauchgang wie ein Flussdiagramm der Entscheidungsfindung. Begeben Sie sich nicht auf eine ungeplante Tangente, es sei denn, es liegen außergewöhnliche Umstände oder ein Notfall vor.

Es ist kritisch, unabhängig von Ihrem Tauchniveau, deine Stärken und Schwächen ehrlich anzuerkennen. Jeder Taucher kann etwas Neues lernen und sich verbessern. Machen Sie ehrliche Einschätzungen Ihrer Fähigkeiten und holen Sie Feedback von erfahreneren Tauchern ein. Bleiben Sie innerhalb Ihrer Trainings- und Komfortzone, um eine übermäßige Aufgabenbelastung und die damit verbundenen potenziellen Probleme zu vermeiden.



[Schulungsgrundlagen:Laden von Aufgaben: https://de.sportsfitness.win/Sport/Tauchen/1001042789.html ]