Gründe für einen Auffrischungskurs

Von Gastblogger C. David Conner

Es gibt mehrere Gründe, über Ihre Fähigkeiten auf dem Laufenden zu bleiben. und einer der wichtigsten hat nichts mit Ihrer Kompetenz beim Üben zu tun und hat viel mit Ihrem Geisteszustand zu tun:Menschen neigen dazu, nervös zu werden, wenn sie in unangenehme Situationen geraten. Und während die Nerven vielleicht keine große Sache sind, wenn, sagen, Sie sind mit Ihrem Bowlingspiel aus der Übung, ein schwerer Nervenzusammenbruch kann beim Tauchen zu vielen gefährlichen Situationen führen. Unterwasserpanik kann zu Unannehmlichkeiten beim Tauchen werden, wie eine Überflutungsmaske, in Sekundenschnelle in einen Notfall. Panik vermeiden, Egal wie ernst die Lage ist, ist absolut lebenswichtig und könnte Ihr Leben retten, sollten Sie jemals einen echten Unterwasser-Notfall erleben. Ein Auffrischungskurs wird sowohl Ihren Geist beruhigen als auch Ihre Fähigkeiten trainieren, wenn Sie wieder ins Wasser gehen.

Auch Nerven können den Luftverbrauch und den Luftausgleich beeinflussen. Der Körper reagiert auf angespannte Situationen mit schnellerem Atmen, um die „Flucht oder Kampf“-Reaktion vorzubereiten. was sich auf Taucher in zweierlei Hinsicht auswirkt. Der offensichtlichste Effekt einer stärkeren Atmung ist ein schnellerer Luftverbrauch und somit weniger Grundzeit. Ein geringerer, aber auch unbequem, Effekt ist ein erhöhter Auftrieb. Dies geschah, als ich während meines Urlaubs auf Grand Cayman zum ersten Mal Nachttauchen ging und meine Nervosität bei der Auswahl der Gewichte nicht berücksichtigte. Kurz nach dem Tauchgang bemerkte ich, dass ich keinen neutralen Auftrieb aufrechterhalten konnte und weiter nach oben schwebte. Was einer meiner Lieblingstauchgänge hätte sein können, wurde zu einem Kampf, um unten zu bleiben und bei der Gruppe zu bleiben. Um mein Problem zu lösen, musste ich mich umdrehen und nach unten treten, nur um unten zu bleiben.

Auffrischungstauchgänge sind auch eine großartige Gelegenheit, Ihre Ausrüstung zu überprüfen. Sie möchten nicht auf die Reise Ihres Lebens gehen, nur um zuzusehen, wie Ihr Gehäuse überflutet wird und diese schicke Unterwasserkamera aufgrund eines schlechten O-Rings ruiniert wird – und ja, Ich spreche aus Erfahrung. Regler haben O-Ringe; Schläuche können verrotten; BCD-Blasen können verschleißen. Tauchausrüstung ist auf Langlebigkeit ausgelegt, aber die Ausrüstung wird verschleißen, vor allem, wenn es längere Zeit nicht benutzt wird. Wenn Sie Zweifel haben, Bringen Sie Ihre Ausrüstung auch vor dem Tauchen zu einem qualifizierten Fachmann. Es kann schwierig sein, genau dort weiterzumachen, wo Sie beim Tauchen aufgehört haben. Daher ist es wichtig, diese Fähigkeiten auf dem neuesten Stand zu halten, um das Tauchen angenehmer und sicherer zu machen.

Machen Sie einen Auffrischungskurs oder machen Sie einen Auffrischungstauchgang, wenn Sie eine Weile nicht im Wasser waren?

[Gründe für einen Auffrischungskurs: https://de.sportsfitness.win/Sport/Tauchen/1001043050.html ]