Verlangsamen Sie und genießen Sie längere Tauchgänge

Neue Taucher befürchten oft, dass sie durch die Luft in ihrem Tank schneller atmen als andere Taucher. Wenn ein neuer Taucher seinen Luftverbrauch vergleicht, und dementsprechend seine oder Tauchzeit auf einem bestimmten Lufttank, Sie stellen oft fest, dass sie schneller Luft verbrauchen als andere Taucher.

Es gibt viele Gründe, die wahr sind. Unterschiede zwischen Tauchern in Bezug auf Geschlecht, Körpergröße, Körpertyp, Aktivität im Wasser, und Erfahrung als Taucher wirken sich alle auf den Luftverbrauch aus. Wie alle Taucher wissen, Menschen, die schneller durch ihre Luft atmen als ihr Tauchpartner, oder andere Taucher bei einem Gruppentauchgang, einen Spitznamen haben, den niemand wirklich will:Luftsauger.“ Manche Taucher fragen sich, ob sie immer ein Luftsauger bleiben werden. Die Antwort ist, nicht so sehr wie zu Beginn, aber manche Leute, aufgrund ihrer Körpergröße, insbesondere Lungenkapazität, werden durch ihre Luft schneller atmen als andere, egal wie erfahren sie sind. Nicht jeder verbraucht seine Luft gleich schnell. Das bekommen wir. Aber manche Menschen sind schrecklich und müssen es nicht sein. Etwas Luftansaugung ist korrigierbar. Du kannst, durch gute Tauchpraktiken, reduzieren Sie Ihren Luftverbrauch.

Hier sind einige Tipps, die Ihnen dabei helfen und Ihre Grundzeit verlängern.

1. Überprüfe deine Gewichtung. Wenn du schneller durch die Luft gehst als alle anderen, Es besteht eine wirklich gute Chance, dass Sie über- oder untergewichtet sind. Richtig gewichtet, Sie werden während eines Tauchgangs weniger Anstrengung aufwenden, Sie behalten einen neutralen Auftrieb mit weniger Anpassung der Luft in und aus Ihrem Tarierjacket oder Flügel, und Sie werden weniger Luft verbrauchen.
2. Trimmen Sie Ihren Auftrieb oft, indem Sie Luft aus Ihrem Tarierjacket oder Flügel hinzufügen oder entlüften. Ich beobachte oft andere Taucher und sehe, dass sie nicht schweben können. Um in einer bestimmten Tiefe zu bleiben, sie treten oder bewegen ihre Arme, um diese Tiefe beizubehalten. Diese Bewegungen verbrennen Luft. Verwenden Sie Ihren Niederdruck-Inflater/Deflater - dafür ist er da. Behalten Sie einen neutralen Auftrieb bei und Sie werden viel weniger Luft verbrauchen. Denken Sie daran, dass Tiefenunterschiede während eines Tauchgangs dazu führen, dass sich die Luft in Ihrem Tarierjacket oder Flügel komprimiert oder ausdehnt. den Auftrieb beeinflussen. Wenn Sie übergewichtig sind und viel Luft in Ihrem Tarierwesten oder Flügel haben, dann ist die Wirkung ausgeprägter. Sobald Sie richtig gewichtet sind, trimmen Sie Ihren Auftrieb immer noch oft.
3. Bewegen Sie sich weniger. Sie werden sich weniger bewegen, wenn Sie richtig gewichtet sind und Ihren Auftrieb oft trimmen. Aber Sie werden immer noch Luft verbrennen, wenn Sie von Ort zu Ort und wieder zurück schwimmen, Jagd auf Fische, die du nie fangen wirst, oder hinter der Gruppe zurückbleiben und zu schnell aufholen. Dieser Tipp ist einfach:Bewegen Sie sich weniger. Halten Sie an und riechen Sie die Korallen. Suchen Sie nach hübschen kleinen Dingen unter den Simsen. Seien Sie nicht in ständiger Bewegung. Je weniger du dich bewegst, desto mehr wirst du sehen, und desto weniger Luft werden Sie atmen.
4. Überwachen Sie Ihre Tiefe regelmäßig. Selbst Tiefenunterschiede von wenigen Metern können den Luftverbrauch erheblich beeinflussen. Denken Sie an Ihr Training. Wenn Sie 10 Meter tief sind, Es braucht doppelt so viel Luft, um Ihre Lungen zu füllen, wie an der Oberfläche. Wenn Sie 20 Meter tiefer sind, es dauert dreimal so viel, und auf 30 Metern, viermal so viel. Die Tauchgangsplanung beinhaltet die Planung eines Profils bezüglich Tiefe und Zeit in der Tiefe. Taucher werden oft von etwas abgelenkt, was sie sehen und achten nicht auf ihre Tiefe. Ein geplanter Tauchgang auf 80 Fuß wird verkürzt, wenn der unaufmerksame Taucher plötzlich auf 95 Fuß oder noch tiefer ist. Ob durch Ablenkung oder schlechte Tarierungskontrolle, tiefer als geplant abzusinken führt zu einer schnellen Lufterschöpfung. Überwachen Sie Ihre Tiefe und behalten Sie das geplante Profil bei.
5. Bleiben (oder bewegen Sie sich) ein paar Meter über dem Rest der Gruppe. Wenn Sie während eines Tauchgangs feststellen, dass Sie schneller durch die Luft gehen als die anderen während des Tauchgangs, Erwägen Sie, ein paar Meter aufzusteigen. Wie oben beschrieben, es kann einen messbaren Unterschied in Ihrem Luftverbrauch machen.

Wenn Sie diese fünf Dinge tun, Ich bin sicher, dass Sie Ihren Luftverbrauch verbessern werden. Einige von Ihnen werden eine dramatische Verbesserung bemerken.

Viel Spaß beim Tauchen, jedermann.
DivemasterDennis

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