Kaltwassertauchen pt.3

Klicken Sie hier, um pt.1 zu lesen.
Klicken Sie hier, um pt2 zu lesen.

Kaltwassertauchen kann eines der schwierigsten Tauchgänge sein, an denen Sie teilnehmen können. sei es im Freizeitbereich, technischer oder kaufmännischer Ebene. Die Bedingungen sind in den besten Zeiten selten ideal, und kann sich schnell mit Tiefe und Gelände ändern. Was mittags ein schöner Tauchgang war, kann zu einem Nachttauchgang werden, wenn die Trübung in der Tiefe zunimmt, und wenn Sie bei einem sanften Drift um eine Ecke fahren, können Sie einen neuen und energischeren Stromstart sehen, den Sie auf plötzliche und überraschende Weise abwärts bewegen! Es geht darum, die richtige Ausrüstung für die Tauchgänge zu haben und sich Ihrer Umgebung bewusst zu sein. und einen Plan für den Post-Dive!

Zusätzliche Ausrüstung, die Sie zum Kaltwassertauchen haben sollten (naja, wirklich jedes Tauchen) ist ziemlich einfach. Ein Messer oder eine Schere ist wichtig, meist für unangenehme Begegnungen mit Angelschnur und Netz. Ein Backup-Tauchlicht sollte an Ihrer Ausrüstung erreichbar sein. und mindestens eine Art von Oberflächensignal (Pfeife oder Wurst) für den Fall, dass Sie herausgefegt werden und Ihre Anwesenheit bekannt geben müssen! Wenn Sie einen Kompass haben, Verwenden Sie es und behalten Sie den Überblick darüber, wo Sie sich in Bezug auf den Ort befinden, an dem Sie sein müssen. All diese Gegenstände sind im Vergleich zu der restlichen Ausrüstung, die Sie beim Kaltwassertauchen ansammeln, relativ günstig. aber alle tragen dazu bei, dass Sie sicher sind.

Wie in tropischen Gewässern, Fitness und Bereitschaft sind wichtig, bevor Sie ins Wasser gehen. Bevor du ins Wasser triffst, Trinken Sie mindestens 500 ml Wasser oder ein leichtes Sportgetränk. Die Flüssigkeitszufuhr ist in kaltem Wasser genauso wichtig wie in warmem. Nach dem Tauchgang ist der wichtige Teil. Ich kann nicht für alle sprechen, aber wenn ich im pazifischen Nordwesten aus dem Wasser komme, Ich bin erschöpfter und hungriger, als wenn ich irgendwo wärmer aus dem Wasser komme, wie Bali. Dies liegt zum Teil daran, dass neben der Verbrennung von Energie, um sich zu bewegen und mit den Strapazen des Unterwasserseins fertig zu werden, Sie verbrennen auch viele Kalorien, um sich warm zu halten, sogar im Trockenanzug. Ein warmes Getränk, weitere 500 ml eines Sportgetränks und ein Schokoriegel tragen zu diesem Zeitpunkt viel dazu bei, Ihnen die schnellen Kalorien zu verbrennen, die Sie wieder auf den Weg für die Heimreise bringen. Eine Toque (oder Wollstrickmütze) ist toll für die Rückfahrt auf dem Boot, zu allen Jahreszeiten. Wenn du auf die Zivilisation triffst und heiße Duschen/Bäder/Whirlpools triffst, Denken Sie daran, dass eine schnelle Wiedererwärmung als potenzielle Ursache für DCI in Verbindung gebracht wurde. während sich Ihre verschiedenen Gewebekompartimente entspannen und Stickstoff schneller freisetzen. Versuchen Sie, mindestens eine Stunde oder so zu warten, bevor Sie so lange einweichen!

Das fasst es ungefähr für Kaltwassertauchen zusammen. Obwohl es in mancher Hinsicht anspruchsvoller ist als das Tauchen in warmem Wasser, es wird definitiv von vielen übersehen, weil das Tauchen automatisch mit den Tropen verbunden ist. Während dunkler, kälter und viel begehrlicher nach seinen Geheimnissen, kaltes Wasser birgt viel erstaunliches Leben, unglaublich gut erhaltene Wracks und erstaunliche Sehenswürdigkeiten, die Sie dort nie erwarten würden! Wenn nur mitten im Winter die Sicht nicht von ihrer besten Seite wäre…



[Kaltwassertauchen pt.3: https://de.sportsfitness.win/Sport/Tauchen/1001043124.html ]