5 Tipps, auf die Sie sich für „Return of Serve“ konzentrieren sollten

Es gibt viele Aspekte, auf die Sie sich konzentrieren müssen, wenn Sie einen Aufschlag zurückgeben. Head Coach Boomer Saia aus dem Bundesstaat Iowa unterteilt jeden Aspekt in die 5 "Fs" des zurückkehrenden Aufschlags.

1. Vorwärts – Beginnen Sie die Rückkehr immer mit einem geteilten Schritt und bewegen Sie Ihren Körper nach vorne
2. Fokus – Konzentrieren Sie sich auf den Wurf und die Körpersprache des Gegners, um die Platzierung seines Aufschlags zu lesen
3. First Step – Beim Return willst du immer mit dem äußeren Fuß zuerst in Richtung Ball treten
4. Vier – Vier bedeutet, Ihren Rückschwung so zu halten, als ob Sie vier aufeinanderfolgende Bälle in einer Reihe treffen würden, um Sie dazu zu bringen, durch den Rückschlag zu schlagen
5. Folgen – kurz für Folgewurf, um deinen Schwung zu beenden

Das Zurückgeben eines Aufschlags ist der wichtigste Aspekt des Spiels. Erfolgreiches und gebieterisches Zurückgeben des Aufschlags verbessert die Ergebnisse und führt zu besseren Ergebnissen.

Arbeite diesen Sommer mit Coach Saia und seinen Experten beim Nike Tennis Camp an der Iowa State University an deinem Return of Serve. Das Camp findet vom 7. bis 11. Juli statt und bietet ein Tagesprogramm (9:00 bis 16:00 Uhr) und ein Übernachtungsprogramm.

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