Feldhockey-Tipp:Handplatzierung

Feldhockey-Camper lernen die besten Techniken, um den Schläger zu halten!

Eine starke Handplatzierung auf Ihrem Schläger kann Ihr Spiel wirklich auf die nächste Stufe heben. Wenn Sie zum ersten Mal Hockey spielen lernen, Es ist wichtig, Ihre Hände für eine optimale Kontrolle zu positionieren. Während Sie Ihr Spiel vorantreiben, Sie werden sich bei Ihrer Platzierung ein wenig Flexibilität leisten und wahrscheinlich schnellere Reflexe entwickeln, die Ihnen helfen, sich schnell durch die Fähigkeiten zu bewegen. Besuchen Sie uns bei den Nike Field Hockey Camps, um weitere Tipps zum Halten eines Hockeyschlägers zu erhalten!

Der Griff:

• Bei den Nike Field Hockey Camps, Wir möchten unseren Spielern beibringen, ihre Hände genug zu spreizen, um Kraft und Kontrolle hinter dem Dribbling zu bieten. Als Faustregel gilt, Sie können Ihre rechte Hand auf oder unter die Grifflinie bringen und die linke Hand bleibt oben am Stock. Wenn Sie sich entscheiden, die rechte Hand unter den Griff zu legen, seien Sie bereit, hineinzudribbeln oder in einer athletischeren Haltung mit gebeugten Knien zu stehen.
• Die linke Hand sollte die kontrollierende Hand mit festem Griff am Knüppel sein.
• Die rechte Hand sollte locker am Schläger sein, damit das Umdrehen des Balls nicht das vollständige Umdrehen des rechten Arms erfordert.

Wann wird es verwendet:

• Alle Formen des Dribblings, aber insbesondere das indische Dribbling, bei dem Sie sich häufig über den Ball bewegen, Fähigkeiten hinzufügen oder die Richtung schnell ändern.
• Schieben Sie das Passen dort, wo es leicht ist, das Gewicht mit viel Kontrolle und Kraft durch die Hände in Ihre Pässe zu verlagern.
• Wenn Sie unterwegs empfangen, Dann ist dies ein guter Griffstil, damit Sie sofort in Ihr Dribbling einsteigen können.

Wann Sie es nicht verwenden sollten:

• Diese Art des Griffs macht das Dribbeln im gesamten Sprint etwas schwierig, aber wenn Sie Ihre rechte Hand zur Hälfte des Sticks heben, sollten Sie in der Lage sein, die Kontrolle zu behalten und Ihre Geschwindigkeit zu erhöhen.
• Für lange Pässe oder Treffer.
• Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich von den Knien zu beugen und sich in der Taille umknicken, Dann möchten Sie vielleicht Ihre rechte Hand höher bringen, um eine sicherere Rückenposition zu fördern.

Sehen Sie sich weitere Feldhockey-Tipps an, um sich auf Ihr nächstes Feldhockey-Camp vorzubereiten.

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