Wie Cheerleading Start

Cheerleading ist eine US-amerikanische Nahrungsmittel in vielen Sportarten, und die Cheerleader hat die Göttin ähnlichen Status ganzen High Schools und Colleges im ganzen Land erhoben. Allerdings müssen alle Cheerleader irgendwo beginnen und der Weg zu einer Mannschaft jubeln wird oft mit harter Arbeit und Hingabe durchsetzt . Erfahren Sie , wie Sie Cheerleader durch die folgenden Tipps zu starten. Anleitung
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Zuerst bestimmen, ob Sie die persönlichen Eigenschaften, die eine gute Cheerleader machen : Ermittlung wird , Antrieb und Begeisterung. Schauen Sie sich einige Cheerleader bei einer örtlichen High School oder College-Spiel und entscheiden, ob es sich um eine Sportart, die Sie genießen würden .
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Melden Sie sich in einem lokalen Cheerleader- Gymnastik oder Anfang natürlich, wenn Sie keine formale Ausbildung haben , denn es wird helfen, die Grundlagen zu erlernen . Finden Sie heraus, wenn die jährlichen Try- outs sind für Ihre Schule Team oder schauen Sie in die lokalen nicht- Schule verbundenen jubeln Kader , wenn Sie auf ein wettbewerbsfähigeres Niveau jubeln wollen .
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optimale Bleiben Form und üben die richtige Sicherheitstechnik vor Beginn jeder jubeln Praxis . Dehnen Sie optimal und tragen Sie immer angemessene Kleidung und sportliche Schuhe, um Ihre Leistung zu optimieren , wie Sie anzufeuern.
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Lernen Sie die grundlegenden Taumeln geht wie die Wagenrad und der Rund-um- Haus. Dann arbeiten Sie sich bis zu einem Backflip , die für das Trommeln in Cheerleading benötigt ausreichend sein sollte . Meistern Sie anderen jubeln Grundlagen wie dem Split springen, hurkey und die Verwerfungen .
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Anmeldung zum Try- outs in der Schule oder im Fitnessstudio , mit dem Sie teilnehmen möchten , und an der Informationssitzung, wo man lernen die Try-Out -Routine. Üben Sie Ihre Routine jeden Tag für mindestens 3 Stunden, um sich in die Grundlagen sehr versiert . Holen Sie sich jemanden, der Sie Videoband für optimale Objektivität während Ihrer Performance.


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