3 Dinge, die einem Verteidiger auf jeder Ebene schwer fallen

Die Verteidigung ist schwer. Diese Position erfordert als Stärke, Vision, Geschwindigkeit und allgemeine Athletik mehr als die anderen Positionen [meiner Meinung nach] und ich würde argumentieren, dass Verteidiger wahrscheinlich die am meisten unterschätzten Fußballspieler sind. Die Herausforderungen für Verteidiger liegen also im Überfluss, nicht nur gute Anführer mit guter Einstellung und direkt aus der Abwehr zu sein, sondern auch Anführer darin zu sein, eine Vision für das Feld zu haben und zu kommunizieren, was und wann passieren muss, und in puncto athletische Fähigkeiten führend zu sein. Im Folgenden habe ich 3 Dinge aufgelistet, die meiner Meinung nach für einen Verteidiger auf jedem Spielniveau schwierig sind.

3 Fähigkeiten, die einem Verteidiger schwer fallen

Verfolge deinen Mann, wenn die Bälle weit draußen sind

Eines der schwierigsten Dinge für einen Verteidiger ist es, seinen Mann/Ihre Markierung und den Ball zu sehen. während Sie einen Spieler in der Mitte verfolgen. Sie möchten in der Lage sein, Ihre Hände zu benutzen, um nicht zu greifen, aber fühle/weiß, wo der andere Verteidiger ist. Positionieren Sie sich auch so früh wie möglich, damit Sie sich umdrehen und dem Feld gegenüberstehen können. nicht dein eigenes Ziel, das du verteidigst. Es gibt Zeiten, in denen Sie es tun müssen, aber dies ist nicht ideal.

Wenn du der Innenverteidiger bist und verfolgen Sie Ihren Mann, während der Ball draußen ist und gerade eingekreuzt werden soll. Dies ist eine Zeit, in der Sie wirklich härter denn je arbeiten müssen, um sich in Position zu bringen, um das Spiel zu machen. oder Sie erhalten mehr Punkte. Ballseite bleiben, Überprüfen Sie Ihre Schulter und bleiben Sie mindestens in Reichweite der Arme.

Ball beobachten

Ball beobachten ist eine andere Sache, die ist bei Verteidigern üblich, denn wenn der Ball erst einmal aufgeräumt ist, denkt man leicht, dass man sich ausruhen kann . Es ist sehr einfach, Ihren Teamkollegen beim Spielen zuzusehen, denn dort spielt sich die Action ab. Die meisten Spieler wollen den Ball sehen, aber Sie müssen wissen, wo alle Spieler außerhalb des Balls sind. Sobald Sie einen Ball aufgeräumt haben oder Ihr Team auf die andere Seite des Spielfelds vorgedrungen ist, müssen Sie sich auf jeder Seite umschauen.

Sie müssen auch nach hinten schauen, damit, wenn der Ball auf Sie zukommt, Sie wissen bereits, wo Ihre Freunde sind. Wenn Sie wissen, wo die Verteidiger sind, Sie können eine schnellere Entscheidung treffen und sich besser positionieren, um ein gutes Spiel zu machen und den Ball zu halten.

Wann es eng wird, wenn Sie ins Schwarze treffen

Zu wissen, wann man ins Mittelfeld treten muss, um einen angreifenden Spieler zu treffen, wenn bereits 2 Angreifer auf der letzten Verteidigungslinie stehen. Wenn Sie nicht wissen, eine defensive Einheit benötigt 1 zusätzlichen Mann, damit Sie das andere Team davon abhalten können, ein Tor zu erzielen. Es gibt einige Spieler und Mannschaften, die sehr kreativ sind und dort offensiv in die Mitte und nach vorne wechseln. Ein Stürmer wird ins Mittelfeld schweben und der Mittelfeldspieler wird hoch, Das heißt, gehen Sie bis zur letzten Verteidigungslinie.

Auf Jugendebene sind viele Verteidiger es gewohnt, vom Trainer angewiesen zu werden, #10 oder #9 oder wen auch immer zu markieren. Wenn das passiert, gewöhnen sich die Verteidiger daran, diesen Spieler zu markieren. Das wann Wenn ein Spieler ins Mittelfeld geht und dich mitbringt, hinterlässt das eine Lücke in der Verteidigung und wenn ein #8 schlau ist, kann er oder sie nach oben gehen und viel Verwirrung stiften, wen er markieren soll.

Das Beste für die Verteidigung ist, bestimmte Spieler nicht zu markieren, aber um „Zone Type Defense“ zu spielen und einfach halten Sie Ihre Teams fit. Balance-Tracking-Spieler und weitergebende Spieler. Der Schlüssel dazu ist viel Training, Du bist es also gewohnt und auch viel Kommunikation mit deinen Teamkollegen. Es gibt gute Übungen, an denen Sie mit Gruppen ab 6 Spielern arbeiten können, aber der beste Weg ist einfach bewusst zu sein in Scrimmage und Spielen und versuchen, jedes Spiel zu verbessern. Sobald Sie die guten Gewohnheiten aufgebaut haben, können Sie loslegen.

Lernen durch Anschauen von Spielfilmen mit Trainer

Es wird nur schwieriger, wenn die Spieler, die Sie spielen, besser werden. schlauer und schneller. Das Gute daran, da die meisten Spieler nicht so kreativ oder gut trainiert sind, wird dies auf Jugendebene nicht viel passieren . College ist, wenn Sie wirklich anfangen, den Unterschied zu sehen, und vor allem Profi.

Eine Möglichkeit, dies zu verbessern, besteht darin, dass ein Trainer Ihnen beim Spielen zusieht oder noch besser ein Video von Ihnen spielt, und ihn das Spiel mit Ihnen durchgehen lässt. damit sie aufzeigen können, was Sie richtig oder falsch machen. Normalerweise ist es der Zeitpunkt, zu dem man gehen und sich decken sollte. Jede Sekunde ist wichtig, Je mehr Sie also wissen, desto besser werden Sie sein.

Warum ein Verteidiger eine stressigere Rolle spielt

Jeder Fußballspieler wird Ihnen sagen, dass es viel stressiger ist, hinten zu spielen, als oben zu spielen. Der Grund ist, dass wenn Sie den Ball hinten verlieren, höchstwahrscheinlich wird Ihr Team ein Tor kassieren. Den Ball oben verlieren, nach vorne zu spielen ist nicht so wichtig. Nach dem Ballverlust oben, das andere Team musste den Ball immer noch bis zum anderen Ende des Feldes bringen, um ein Tor zu erzielen.

Deshalb gute Verteidiger Eis in den Adern haben. Bedeutung sie Bleib ruhig, ruhig und besonnen wenn unter Druck. Ich denke, es ist eine gute Idee, wenn junge Spieler in verschiedene Positionen versetzt werden. Sie lernen nicht nur jede Position, aber Sie werden Ihre Teamkollegen später respektieren.

[3 Dinge, die einem Verteidiger auf jeder Ebene schwer fallen: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001043358.html ]