Zu zweit verteidigen

Die folgende Session kommt von Sam Snow, US Youth Soccer Director of Coaching, und wurde in der Trainerklinik der Fußball-Champions vorgestellt. Erfahren Sie mehr über die Trainerklinik der Fußball-Champions.

Aktivität 1

  • Richten Sie 10x15-Yard-Gitter ein
  • Spiele 1 gegen 2 in jedem Raster
  • Nach drei Runden auf 2 vs. 2 vorrücken
Zu zweit verteidigen

Coaching-Punkte: Körperhaltung des Drucks (1. Verteidiger)

Geführte Entdeckung:

F:Was sind die Stichworte für den Ball?

A:Außer Kontrolle geratenes Dribbling oder langsames Passen oder schlampiges Empfangen


Aktivität 2

  • 3-Zonen-Spiel
  • Die Spieler bleiben in ihrer Zone (3 in jeder Endzone, 2 in der mittleren Zone)
  • Alle 2 Minuten 1 Verteidiger mit 1 Angreifer austauschen
  • Angreifer passieren Endzone zu Endzone, überschreitet Schulterhöhe bei max
  • Verteidiger versuchen Pässe abzufangen
  • Konzentrieren Sie sich darauf, dass keine Lücke zwischen den Verteidigern besteht, um den durchdringenden Pass zu verhindern
  • Bleib kompakt
  • Druck und Abdeckung
  • Korrekte Kommunikation des 2. Verteidigers:enger oder lockerer (Abstand zum 1. Angreifer), rechts oder links (Richtung zum Jockey des ersten Angreifers), enthalten oder angreifen (Aktion für den ersten Verteidiger, der ausgeführt wird)
Zu zweit verteidigen

Coaching-Punkte: Abstand und Stützwinkel des Deckungs (2.) Verteidigers

Geführte Entdeckung:

F:Wie können Sie die Chancen für die Verteidigung verbessern?

A:Den Dribbler auf seinen schwachen Fuß zwingen oder den Dribbler weg von der Unterstützung oder von guten Schusswinkeln oder in Richtung einer Grenzlinie führen.


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Aktivität 3

  • 4 gegen 2 zum kleinen Tor
  • 30 x 20 Yards Raster
  • Ziel =4' x 6'
Zu zweit verteidigen

Coaching-Punkte: Wie wechseln die Druck- (1.) und Deckungs- (2.) Verteidiger die Rollen - fallen ab und steigen auf - V

Geführte Entdeckung:

F:Warum sollte der Verteidiger der Deckung (2.) das Kommando übernehmen?

A:Da sie sich in einer tieferen Position befindet, hat sie die beste Sicht auf den Druck des 1. Verteidigers. der Ball, die Gegner und den Raum.


Aktivität 4

  • 6-gegen-6-Match
  • 60 x 45 Meter
  • Altersgerechte Ziele
Zu zweit verteidigen

Coaching-Punkte :Verstärken Sie guten Druck und Abdeckung. Die Details zum Trainer, wenn die Spieler bereit sind - richtiger Winkel zum Jockey im verteidigenden Drittel auf den Flanken oder im Mittelkanal.

Geführte Entdeckung:

F:Warum sollte der (2.) Verteidiger der Deckung laut und oft sprechen?

A:Um sicher zu sein, der Druck (1.) Verteidiger

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[Zu zweit verteidigen: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001045016.html ]