Zu zweit verteidigen
Die folgende Session kommt von Sam Snow, US Youth Soccer Director of Coaching, und wurde in der Trainerklinik der Fußball-Champions vorgestellt. Erfahren Sie mehr über die Trainerklinik der Fußball-Champions.
Aktivität 1
- Richten Sie 10x15-Yard-Gitter ein
- Spiele 1 gegen 2 in jedem Raster
- Nach drei Runden auf 2 vs. 2 vorrücken
Coaching-Punkte: Körperhaltung des Drucks (1. Verteidiger)
Geführte Entdeckung:
F:Was sind die Stichworte für den Ball?
A:Außer Kontrolle geratenes Dribbling oder langsames Passen oder schlampiges Empfangen
Aktivität 2
- 3-Zonen-Spiel
- Die Spieler bleiben in ihrer Zone (3 in jeder Endzone, 2 in der mittleren Zone)
- Alle 2 Minuten 1 Verteidiger mit 1 Angreifer austauschen
- Angreifer passieren Endzone zu Endzone, überschreitet Schulterhöhe bei max
- Verteidiger versuchen Pässe abzufangen
- Konzentrieren Sie sich darauf, dass keine Lücke zwischen den Verteidigern besteht, um den durchdringenden Pass zu verhindern
- Bleib kompakt
- Druck und Abdeckung
- Korrekte Kommunikation des 2. Verteidigers:enger oder lockerer (Abstand zum 1. Angreifer), rechts oder links (Richtung zum Jockey des ersten Angreifers), enthalten oder angreifen (Aktion für den ersten Verteidiger, der ausgeführt wird)
Coaching-Punkte: Abstand und Stützwinkel des Deckungs (2.) Verteidigers
Geführte Entdeckung:
F:Wie können Sie die Chancen für die Verteidigung verbessern?
A:Den Dribbler auf seinen schwachen Fuß zwingen oder den Dribbler weg von der Unterstützung oder von guten Schusswinkeln oder in Richtung einer Grenzlinie führen.
Aktivität 3
- 4 gegen 2 zum kleinen Tor
- 30 x 20 Yards Raster
- Ziel =4' x 6'
Coaching-Punkte: Wie wechseln die Druck- (1.) und Deckungs- (2.) Verteidiger die Rollen - fallen ab und steigen auf - V
Geführte Entdeckung:
F:Warum sollte der Verteidiger der Deckung (2.) das Kommando übernehmen?
A:Da sie sich in einer tieferen Position befindet, hat sie die beste Sicht auf den Druck des 1. Verteidigers. der Ball, die Gegner und den Raum.
Aktivität 4
- 6-gegen-6-Match
- 60 x 45 Meter
- Altersgerechte Ziele
Coaching-Punkte :Verstärken Sie guten Druck und Abdeckung. Die Details zum Trainer, wenn die Spieler bereit sind - richtiger Winkel zum Jockey im verteidigenden Drittel auf den Flanken oder im Mittelkanal.
Geführte Entdeckung:
F:Warum sollte der (2.) Verteidiger der Deckung laut und oft sprechen?
A:Um sicher zu sein, der Druck (1.) Verteidiger
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[Zu zweit verteidigen: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Fußball/1001045016.html ]