Defender Recovery Drill

Schnell strukturiertes Kombinationsspiel um die Kegel.

Der Verteidiger muss sich erholen, um den Schuss abzuwehren. Wechseln Sie nach jedem Mal.

Behalten Sie die Punktzahl - die ersten bis fünf Blöcke gewinnen.

Progression – Doppelte Punkte für das Blocken des Schusses und das anschließende Halten des Balls für fünf Sekunden.

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