Baseball Tipps und Übungen – Verbesserung der Schlagfertigkeiten

Wenn Sie mit jüngeren Spielern arbeiten und an ihren Schlagfertigkeiten arbeiten möchten, Probieren Sie diese Tipps aus. Der erste verwendet einen Basketball, um die Kraft zu verbessern, und der zweite verwendet Gegenstände unterschiedlicher Größe, um an der Geschicklichkeit zu arbeiten.

Basketball-Übung
Eine gute, kostengünstige Idee, die vielen meiner Spieler geholfen hat, war, während unserer Schlagübungen einen halbflachen Mini (oder einen Basketball in voller Größe) in das Netz unseres Schlagkäfigs zu werfen.

Dies trug dazu bei, die Idee zu stärken, den Ball bei Kontakt zu treffen/durchzutreiben sowie den Schwung zu beenden.

Diese einfache Übung bewirkte einen fast sofortigen Unterschied in der Kraft, die meine Spieler erzielten, indem sie die routinemäßigen Schlagbälle in hart getroffene Laserschüsse verwandelten. Sie waren für unsere Gegner auf dem Feld schwieriger zu handhaben.

Können Sie diese Übung treffen?
Mein 14-jähriges Team hatte Mühe, den Ball zu sehen. Wir begannen mit Whiffle Balls zu arbeiten, ging dann zu Tischtennisbällen, dann Pintobohnen, dann Navy Bean und jetzt Linsen.

Wenn ein Spieler eine Linse sehen und schlagen kann, kann er einen Baseball schlagen. Unser Schlagdurchschnitt an der Platte hat sich nach der Verwendung dieses Bohrers verdoppelt.

[Baseball Tipps und Übungen – Verbesserung der Schlagfertigkeiten: https://de.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1001046627.html ]