Wie sicher Solo Climb
Kletterschuhe Kreide
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Werden Sie als Fach ein Kletterer wie möglich mit Hilfe von Seilen und andere Sie belay . Sie müssen ein erfahrener Kletterer , bevor sie einen Alleingang sein . Smart- Enthusiasten steigen seit Jahren regelmäßig , bevor Sie versuchen , solo weiterzumachen .
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Betrachten angeseilt Solospiel als Alternative zum freien Solospiel . Sie werden ein Selbstsicherungssystemmüssen auf diese Weise zu klettern. Sie sind im Wesentlichen die Verankerung und halten das Seil mit spezialisierten "solo Sicherungs " Ausrüstung befestigt. Da Sie ohne Partner klettern , müssen Sie das Seil vollständig steuern, welche viel Aufmerksamkeit erfordert und langwierig sein . Angeseilt Solo ist viel gefährlicher als traditionelle Klettern mit anderen , aber die meisten halten es ein sicherer Weg zu klettern als freie Soli .
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Wählen Sie eine Website, wo Sie eine umfangreiche Anzahl von Zeiten in geklettert die Vergangenheit für die ersten Versuche auf Solo- Klettern. Dies muss auch ein Aufstieg würde man bedenkt, für Sie sehr leicht, wenn man mit Hilfe von Seilen wurden sein .
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in top-of- the-line- Kletterschuhe für Ihre Venture investieren . Stellen Sie sicher , dass Sie an sie gewöhnt sind, aber dass sie nicht mehr als abgenutzt.
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Entwickeln Sie Ihre körperliche Fitness , um den höchsten Grad möglich . Je mehr , desto besser Sie fit sind Sie in der Lage zu klettern sind . Jedoch nicht bekommen, übermütig in Ihre körperliche Fähigkeiten, wie Sie benötigen, um Ihre Grenzen zu erkennen .
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Verpflichten Aufstiege unter der 25 -Fuß-Ebene , um sicherer Solo Aufstieg. Einige behaupten, größere Höhen sind notwendig, um wirklich solo , aber die Möglichkeit , getötet beim Klettern stark erhöhen , wenn klettern höher .
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Überprüfen Sie die Wettervorhersage vor dem Klettern . Klettern Sie niemals an Tagen mit drohenden starken Winden und /oder Stürme. Wählen Sie einen ruhigen Tag mit viel Sicht.
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Lassen Wort mit anderen, wie , wann und wo Sie planen, steigen werden und der Zeitpunkt, zu dem Sie zurückkehren und Check-in mit ihnen. Sollten Sie eine Verletzung leiden, ist es wichtig, dass andere Sie so schnell wie möglich zu finden.
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Climb nur, wenn Sie geistig und körperlich erfrischt sind . Steigen Sie nicht , wenn Sie mit jeder Art von körperlichen oder emotionalen Thema , wie eine Erkältung oder Sorgen über eine Hypothekenzahlung zu kämpfen. Sie müssen sich konzentrieren und von Anfang an klar sein .
[Wie sicher Solo Climb: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Klettern/1001023670.html ]