Wie lernt man, Climb Rock

Klettern ist nicht für schwache Nerven. Wenn Sie haben, was es braucht, um den Berg körperlich und geistig zu skalieren , hier, wie Sie lernen die Grundlagen. Was Sie benötigen
Kletterausrüstung Klettergurt

Kletterhelme
Klettern Kletterschuhe Seile

Weitere Anweisungen anzeigen
1 Wählen Sie

Ihr Lehrer sorgfältig. Sie werden zunächst völlig abhängig von seiner Fähigkeit. Wenn Sie mit einem Freund gehen, sicher sein , dass Freund weiß wirklich , was er oder sie spricht .
2

über das Klettern vor und nach dem ersten Erfahrungen gelesen . Lesen Sie alle Kletter wie- Bücher, die Sie Ihre Hände auf. Es gibt viel zu lernen, und kein einziges Buch hat sie alle
3

beobachten andere Bergsteiger - . Anfänger und Experten - . , Um zu sehen , was Sie aus ihrem Handeln lernen können
4

Stellen Sie Fragen . Fragen Sie andere Kletterer , warum und wie sie Dinge tun , wenn Sie eine Technik, die Sie nicht verstehen, zu sehen.
5

Lesen Sie die Kletterzeitschriften . " Klettern " und " Rock & Ice" -Technik haben beide Abschnitte sinnvoll, Kletterer aller Fähigkeiten . Denken Sie daran, Bildung ist ein fortlaufender Prozess ; immer versuchen , zu lernen.


[Wie lernt man, Climb Rock: https://de.sportsfitness.win/Erholung/Klettern/1001025761.html ]