Wie Sie das verrückte Leg auf Skates Do

Es gibt viele Tricks, die Sie ab auf Schlittschuhen zu ziehen, einschließlich der verrückten Bein Trick. Dieser Trick macht Ihre Beine sehen gummiartig und federnd, indem Sie Ihre Eislauf einen humorvollen Blick . Das Erlernen dieser Trick erfordert eine Menge Übung und die Kenntnis der genauen Schritte erforderlich. Nie üben Sie dies, wenn Sie nicht eine geschickte Skater sind , denn sie kann Sie veranlassen, auf den Boden fallen. Dieser Trick kann mit Rollschuhen oder Inline-Skates zu arbeiten. Tragen Sie immer Schutzausrüstung beim Skaten . Was Sie und
Helm
Elbow Pads
Knieschützer
Kreide
Wasserflasche
Weitere Anweisungen anzeigen Brauchen
1

auf dein Fangvorrichtung vor der Ausführung der Bewegung. Stellen Sie es so, dass es eng anliegt .
2

Zeichnen Sie zwei Baseball- Diamanten auf dem Boden mit Kreide . Jeder Diamant stellt einen Fuß . Die Diamanten sollten etwa drei Meter breit und drei Meter hoch sein . Legen Sie eine Wasserflasche zwischen den Diamanten. Die Flasche lässt Sie wissen, wenn Sie den Trick richtig tun. Wenn Sie die Flasche zu schlagen, Sie es versäumt haben .
3

Zeigen Sie mit der linken Skate auf der zweiten Basis der Diamant. Die rechten Skate sollte auf der Home-Plate seiner Diamant platziert werden. Dies sollten Sie in einer abgewinkelten Position auf den Diamanten setzen .
4

Bewegen Sie Ihre linken Skate von der zweiten Base , um dritten Base und dann zur Heimatbasis auf allen Rädern . Sie müssen die Grundlinien folgen, um diesen Schritt richtig. Balance Ihre rechten Skate auf den Zehen Räder und bewegen sich der Heimatbasis an Dritte und bis zu Sekunde. Folgen Sie den Basislinien eng .
5

Bewegen Sie bis zu den Zehen Rad der linken Skate-und drehen Sie es um die Zehen in Richtung erste Base zeigen. Gleichzeitig drehen Sie Ihren rechten Skate , so dass die Ferse Punkte zur ersten Base . Ihre Schlittschuhe Bewegen Sie sich nicht von den Basen noch . Stellen Sie Ihre Füße ruhen auf alle Räder .
6

Skate rechten Fuß von der zweiten Basis nach unten zur ersten Base . Pivot scharf und zurück zum Ausgangspunkt zu kommen. Bleiben Sie auf alle Ihre Räder bei dieser Bewegung .
7

Gleichzeitig bewegen Sie Ihren linken Skate auf der vorderen Spur Rad von zu Hause aus , um erste und dann auf den zweiten .
8

Flip Ihr Körper , um wieder in die Ausgangsposition zu bekommen. Wiederholen Sie alle Schritte, um den Trick unbestimmte Zeit.


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