Wie Hook Up Ruten auf dem Bowflex

Seit 1986 hat Bowflex einen Ruf für die Entwicklung von Qualität zu Hause Fitnessgeräte gebaut und verkauft das Unternehmen mehr als zwei Dutzend Modelle zu Hause Fitnessgeräte . Qualität ist das eine gute Nachricht. Die schlechte Nachricht ist, Heimfitness bedeutet, dass die lästige Pflicht der Einrichtung des Geräts auf die Schultern fällt , aber der Prozess ist leicht für die Bowflex Elite Home Gym einzurichten erreicht . Was Sie
Bowflex Elite Home Gym brauchen , außer für die Stangen
Phillips -Schraubendreher montiert
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1

an der Stange Feld Befestigen Sie den Stab Feld Rahmen. Die Stange Feld hält die Basis der Stangen . Sichern Sie mit drei Kreuzschlitzschrauben . Fügen Sie eine Unterlegscheibe auf jede Schraube , bevor die Sicherung an Ort und Stelle .
2

Befestigen Sie den Stab Box auf der Lat-Turm , indem Sie die Schraubenlöcher auf der Stange Box mit den Schraubenlöchern auf der Lat-Turm . Die Schraubenlöcher auf dem Turm über der Bruststange . Sichern Sie sich die Stücke zusammen mit den mitgelieferten Knopf - Kopfschrauben und selbstsichernden Muttern . Legen Sie eine Unterlegscheibe auf jede der beiden Schrauben vor dem Einsetzen in die Schraubenlöcher , dann eine zweite Scheibe auf , bevor die Sicherung mit der Mutter .
3

Legen Sie die Hauptfrontplatteüber die Stange Feld lat-Turm Montage. Sie müssen line up der Kunststoff ergibt sich auf der Frontplatte in die entsprechenden Löcher in der Lat-Turm der Montage gleiten. Sicher , die mit zwei enthalten Kreuzschlitzschrauben .

4 Schieben Sie die Frontplatte nach links und rechts Platten auf jeder Seite der Frontplatte . Die beiden Seitenteile sollten über die Schraubenköpfe hält an der Hauptfrontplattean Ort und Stelle schieben und treffen sich in der Mitte. Sicher , die mit zwei enthalten Kreuzschlitzschrauben .
5

Sortieren Sie die Kabel von beiden Bruststange Rollen läuft. Ziehen Sie ein Ende eines Kabels nach oben und hängen Sie es an einer Stange Kappe durch Einhaken des Stange Haken am Ende des Kabels durch das Loch in der Stange Kappe . Am anderen Ende des Kabels , bringen einen Handgriff an den Karabinerhaken. Wiederholen der Schritte für das zweite Kabel. Befestigen Sie das zweite Kabel an der Stange Kappe direkt gegenüber von dem Sie das erste Kabel angeschlossen . Zum Beispiel, wenn man das Kabel an der ersten Stange Kappe links eingehakt , ist die andere Kabel mit der ersten Stange Kappe auf dem rechten Haken . Welche Stange können Sie das Kabel zu befestigen , um die Menge des Widerstands bestimmt werden Sie erleben, wie Sie aus der Arbeit .
6

Finden Sie die Lat- Kabel. Ziehen Sie ein Ende eines Kabels nach unten aus dem lat Querstange . Verbinden Sie das Kabel mit dem lat Brust Kabel Karabinerhaken mit dem Schnapphaken am Ende des Lat -Kabel. Wiederholen Sie auf der anderen Seite mit dem zweiten lat -Kabel.
7

Identifizieren Sie die Bein Kabel an der Rückseite Beinscheibebefestigt. Ziehen Sie das eine Ende des Y-Kabel von der Rückseite Bein ziehen. Befestigen Sie das Kabel mit dem Karabinerhaken an der Stange Kabel. Wiederholen Sie auf der anderen Seite.
8

Ziehen Sie ein Ende des Basisschenkel Rollenkabel von der Basis Beinscheibe und heften sich an die Schnapphaken auf der Brust -Bar. Befestigen Sie die Schnapphaken am Kniebeugen -Kabel mit dem entsprechenden D- Ring auf jeder Seite der Bar hocken . Wiederholen Sie auf der anderen Seite.


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